魔芋的做法

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魔芋的做法

魔芋中含有一種凝膠樣的化學物質,具有防癌抗癌的神奇魔力。只要將成熟的魔芋經過簡單提取分離,製成魔芋精粉,再把精粉加水加熱,就可產生魔芋凝膠。這種凝膠被人吃入體內後,能形成半透明膜衣,附著在腸壁上,阻礙各種有害物質,特別是致癌物質的吸收,所以魔芋又被稱為“防癌魔衣”

燒魔芋

材料

食材:魔芋豆腐(切片)、辣椒、青蒜苗

調料:豆瓣辣醬、糖、鹽、料酒、姜、蔥、蒜

做法

1、開火燒水,將魔芋豆腐放入鍋中稍微燙一下,撈起來備用。

2、鍋內倒入花生油,放入豆瓣辣醬、姜蔥蒜炒香。

3、炒香後加入魔芋,放點料酒、糖、鹽翻炒。

4、翻炒片刻後加水燜一下,然後放入青蒜苗炒一下即可出鍋。

剁椒魔芋

材料

主料:魔芋,蒜蓉,蔥白,剁椒鹽,澱粉,香油

做法

魔芋切成塊呀片呀絲呀條呀都可以!蒜蓉、蔥切粒,蔥白和蔥花分開,剁椒若干湯勺,鍋裡放2湯匙油,燒熱,下、蒜蓉、蔥白、剁椒爆香,把魔芋加進去,翻炒,加幾滴老抽上色,加一點點糖,轉小火燜一下,讓魔芋入味,再用澱粉水勾個芡,滴幾滴麻油,出鍋前撒上蔥花,裝碟。

清炒魔芋

材料

主料:魔芋350克

輔料:蔥、姜、蒜各10克

調料:高湯,豆瓣醬,食鹽,雞精,植物油

做法

1、將魔芋清洗乾淨後切成片,入沸水鍋中焯燙去鹼味;

2、撈起放清水中洗淨;

3、蔥薑蒜分別洗淨,均切切末。

4、鍋置火上放植物油燒熱,爆香蔥、姜、蒜末,加豆瓣醬炒勻。

5、加適量高湯大火燒開。

6、倒入焯好的魔芋,加食鹽、雞精燒沸,轉小火慢燉;

7、待魔芋入味,湯汁濃稠時,撒上蔥花,盛起裝盤。

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