重陽節，農曆九月初九，二九相重，稱為“重九”。古往今來，重陽節有著登高的風俗，它也被人們稱為“登高節”。還有重九節、茱萸、菊花節等說法。由於九月初九“九九”諧音是“久久”，有長久之意，所以常在此日祭祖與推行敬老活動。
在中國，重陽節與清、盂三節，被人們稱為是中國傳統節日裡祭祖的四大節日。只是近年來，人們對老人的推重，故此節日又被稱為老人節。在這個傳統節日裡有需要注意下面事項：
相傳此風俗始於東漢。唐代文人所寫的登高詩很多，大多是寫重陽節的習俗;杜甫的七律《登高》，就是寫重陽登高的名篇。登高所到之處，沒有劃一的規定，一般是登高山、登高塔。還有吃“重陽糕”的習俗。
在登高的時候，人們難免有些小毛病，但這出遊的時候，忽略這些身體上的小毛病是很不明智的。強烈建議老年人出遊需帶上常備用藥。尤其是老年慢性病患者，除了帶日常服用的藥物外，還必須準備一些特殊的急救用藥。
手杖是老年人的“第三條腿”，當人們在登高的時候，強烈建議大家可以帶上手杖，它可以把老年人出遊時滑倒的機率降到最低。因此，錦江之星建議高齡老人外出旅遊時應攜帶手杖。