香薰精油揮發性高，且分子小，迅速被人體吸收，並迅速滲透人體內器官，而多餘的成份再排出體外，功效顯著。
香薰精油具有各種不同的藥效，其釋放的香味從鼻部傳達至大腦，可以讓自律神經、內分泌、免疫和神經系統達到平衡。加速迴圈及細胞的新陳代謝，幫助傷口癒合,加強面板的抵抗力和組織力，有效延緩肌膚老化。用毛巾熱敷，可以讓血管擴張，面板的吸收功能變佳，對於肩膀疾痛、腰痛、頭痛、生理痛等各種疼痛，具有鎮痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊、天蘭葵等精油，特別有效。
香薰可改善環境衛生，消除異味，分解二手菸及淨化空氣，提高空氣品質，塑造無汙染的人類生存空間。
香薰精油不只有香味的功效，也含有藥效的成分，可以藉由按摩，從面板表層深入體內，由血液及淋巴液吸收，在體內迴圈執行至各組織。做身體按摩，是護膚良方，適合敏感、乾燥、老化的肌膚，具有消炎、鎮定效果，在淡化疤痕與妊娠紋上，聲譽卓著。
香薰精油能有效穩定情緒，使思想集中，加強對事物的判斷力，協調心理及生理的平衡。