隨著5月12日大學聯考填報志願啟動，2012年大學聯考已經進入了最後的倒計時。莘莘學子為了實現個人理想努力著，當然這段時間的健康飲食也是各位家長所擔憂的。要想吃的健康吃的營養，當然還是離不開幾款必備的小家電，今天小編就給各位家長考生支招，怎麼在備考階段吃得更營養。
飲食方面，除了要儘量清淡減少刺激以外，還要儘量增加花樣，保障營養均衡。考生的一日三餐要定時定量，特別是要保證早餐的質量，如果不吃早餐或早餐吃得不好，上午第三、四節課時血糖水平降低，就會產生飢餓感，反應遲鈍，從而影響學習效率。
為了避免腸胃不適，應當儘量吃一些清淡不刺激的食物，這樣的飲食有利於學生體內的水分以及酸鹼保持平衡，不容易引起胃腸道的不適症狀。最好不食用或少食用油炸食品、辣椒油、冰凍西瓜等。
另外值得注意的是，五六月份氣溫攀升較快，可以從降暑角度來合理調節飲食。下面，小編就推薦一些實用而且營養小家電，如果您家裡正好有考生的話，千萬不要錯過這些小家電。
| 備戰大學聯考實用小家電推薦 | |
| 推薦產品 | 推薦理由 |
| SKG煮蛋器 | 雞蛋營養價值高，考生備戰用腦過度，雞蛋可補腦。 |
| 美的豆漿機 | 豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂等礦物質，喝一杯豆漿，可以保障考生最佳學習狀態。 |
| 天際電燉盅 | 喝湯也是補充營養的途徑之一，擁有燉盅，可以保證考生良好的身體狀體。 |
| SKG榨汁機 | 夏天喝一杯果汁，能補充維C和身體所需的水分，還能降暑，對於考生再合適不過。 |
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