紅菇的做法

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紅菇的做法

將紅菇幹品用清水快速沖洗後,放入適量水中浸泡十分鐘左右,再將紅菇放入肉類中煲湯、味美香甜。

紅菇山藥排骨

做法:

原料:500g排骨(4個人的量),500g山藥,50g紅菇,適量的姜,鹽和料酒;

1:先將排骨焯下水,去除肉裏的血沫;

2:往煲湯鍋裏(這裏用的是砂鍋)放2.5L的水,燒開,放入剛才焯過水的排骨,加入姜塊,料酒;

3:將乾紅菇用剪刀剪去菇腳上帶土的那小部分,然後用冷水稍微沖洗後,浸泡着;

4:湯燒開後,轉入小火燉30分鐘後,加入山藥大火煮開後,再燉10分鐘;

5:加入紅菇,並把泡紅菇的水濾掉底下的土等雜質後,一起倒入大火再燉8-10分鐘;

6:最後,加入適量的鹽調味即可。

這樣,一鍋美味的紅菇排骨山藥湯就做好了。此湯非常清甜可口,有一股天然的鮮香。女人多喝可補氣養顏,令你散發由內而外的美麗!

在飲食方面,紅菇營養豐富,屬於高蛋白食物,有滋補身心的功效,老少皆宜食用。紅菇既可以單獨煮、蒸、燉,又可以作為一種佐料加到肉類、蛋類中。剛採回的新鮮紅菇煮或燉後,其肉滑嫩味佳,湯鮮紅甜美。若與雞、鴨肉或豬上排一起煮或清燉,則色、香、味俱全。

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