卧室不宜太大，以牀前的空間不超過一個牀的長度為好。卧室太大、太亮、窗户太多，風水之氣容易淡散，會影響到夫妻感情和睦。
現在，大部分的家庭都喜歡按照西方人的擺牀方式，把牀擺在房的中間，只有牀頭靠牆，三面都可以上牀。這種擺牀的方式，除了方便上落牀之外，基本上是沒有任何好處。原因是:當兩個成年人，睡在一張1.5米闊的牀上，會顯得很緊張，不能放鬆，會驚住跌落牀。假如把一個嬰兒放上去，難免會掉落牀下。而成年人不會掉落牀，是因為有「控制」。但是要控制，必然要有一部分神經得不到休息，整晚都要「看護」着你。這就使你的睡眠大打折扣，得不到徹底而放鬆的休息了。
相對來説，歷史上的中國人總結出了一套非常科學的生活方式。比如，中國的古老的大牀，就是一種非常科學的產品。這種牀統稱架子牀。可分為「四柱牀」，「六柱牀」。其它變體形式較多，如月洞門罩架子牀等。它三面有40公分高的圍欄，牀口兩邊還有40公分寬的圍欄，只留1.2米左右門洞上落牀。
以下是一些需要注意的卧室風水知識：
1.好能把牀擺在三面有牆靠位置上，也就是儘可能把牀放在一個藏風聚氣的地方。
2.把牀放在房間不受門窗衝射的角落，兩面靠牆。如果不行，請在朝門窗的位置上，加上屏風和擋板，或者衣櫃都可以。目的是遮擋門窗的衝射。使牀位能夠藏風聚氣。
3.注意牀頭不要朝向走廊、電梯間、樓梯間、廁所的下水管和抽水馬桶。因為，這些都是代表陽動的地方。走廊、下水管、電梯間、樓梯、沖水馬桶，都是氣流非常不穩定的地方，雖然隔着一堵牆，還是會影響到我們的腦電波，使得我們不能安靜地進入睡眠。
4.牀頭千萬不要放在窗口下面，因為窗口是一個氣流和光線最強的地方，動象很大，對睡眠影響很大。人的能量容易散失，因此對身體的健康也非常不利。如果不能更換牀頭，最好能用厚窗簾加遮光布，加以遮擋。但這是退而求其次方法，最好的方法還是更換牀頭。
5.對於牀本身，要考慮的是其長度，寬度是否是夠，牀體是否平整，並且是否具有良好的支撐性和舒適性。
至於牀的高低，一般以略高於就寢者的膝蓋為宜。太高則上下吃力;太低則總是彎腰不方便。切記牀不可貼地，牀底宜空，勿堆放雜物，否則不通風，宜藏濕氣，會導致腰痠背痛。