過不好早晨的你,一天怎能過得好?!

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2019年已經過去了一個季度,小夥伴們過得如何?是有條不紊的按照年初計劃走的?還是説狀態不好,有點糟糕?狀態不好需要調整可以有很多方法,如果想變成更好的自己,又不知道該從哪裏做起,不妨試試從一天的早上開始改變,畢竟一日之計在晨!

過不好早晨的你,一天怎能過得好?!

很多人狀態不好,其實從早晨就有跡象可尋了:早上鬧鐘響了幾次,一次次的把鬧鐘按掉,磨磨蹭蹭賴下再睡會,然後突然驚醒,火急火燎地開始洗漱化粧,隨便吃點早晨,或者直接不吃早晨了,亂亂的急匆匆的跑着往趕地鐵、擠公交。還沒上班,就已經打了一場戰役,能不累麼?就怕這樣的狀態,還會延續下去,一整天都兵荒馬亂的...長期下來,狀態能好才怪?!

過不好早晨的你,一天怎能過得好?! 第2張

能不能在早起後快速進入狀態,決定當天能不能過得有質量。一大早就狀態好的話,可以精神滿滿的面對新的一天、新的挑戰,迎來更美好、更豐富的一天,更高效的一天,更好的自己!

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在小編看來,一早想要狀態好,除了睡眠好之外,一晨之計在於吃好喝好狀態好,所以今天就要給大家推薦一下,可以過好早上的幾款實用好物。

-本文無任何商業軟性植入,純粹個人好物推薦-

快速從起牀狀態清醒過來

對大家來説,定好鬧鐘醒來其實並不難,難的是按掉鬧鐘後繼續賴牀起不來。有專家研究,賴牀會讓人越賴越困,因為賴牀時我們已醒了,大腦開始活動了是需要大量供氧,這時我們會覺得頭沉甸甸的,以為自己沒睡夠...

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所以想把早晨過得有個好狀態,首先是要解決怎麼樣可以快速從睡眠中清醒。

北歐時光小鬧鐘

現在這個年代,靠生物鐘起牀的人太少了。尤其是起牀困難户需要準備一款極具儀式感的鬧鐘來成為你改變自己的第一步!

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北歐時光小鬧鐘de 外形是45°斜切夾角,這個角度正是人視覺接觸事物最舒服的角度。可同時設置兩組鬧鐘,工作日與週末可以隨意切換,讓你不再為重複設置鬧鐘而煩惱。

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誰也不能保證沒有貪睡的想法,畢竟是身體的需求還是很誠實的,小鬧鐘的貪睡功能也十分討喜,鬧鐘響起時,晃動進入貪睡模式,5分鐘後鬧鐘將繼續響起,貪睡次數無限制,不用擔心睡過頭,在晃動鬧鐘的同時,你也在漸漸清醒了,也可以選擇單擊任意按鈕關閉鬧鐘。

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貓王“小王子”收音機藍牙音箱

聲音是可以快速喚醒的工具,除了鬧鐘外、音樂也是。

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這個外表復古的貓王“小王子”收音機音箱是原木手工製作的,做工非常精巧、小巧玲瓏、音質絕佳,復古控和小清新可以入手一波。

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小王子音箱可以連接藍牙,非常方便,而且不會像鬧鐘鈴聲那麼刺耳,低音飽滿有磁性,高音清透細膩入微。還能收聽電台,調頻為87-108赫茲,能收到十幾個電台。

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起牀後打開它,隨手放到合適的地方,不管是播放喜歡的音樂還是早晨的新聞,細碎的背景聲在你的耳邊響起,將你從睡夢中喚醒,進入到早晨的狀態,開始屬於有期待的一天。

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咖啡機鬧鐘

除了聲音,味覺也可以讓人迅速清醒。如果還有睏意,可以試試一杯自動製作的咖啡香氣,絕對能讓你精神百倍!

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這是來自英國設計師JoshuaRenouf的一個超讚的發明——咖啡機鬧鐘!就是在鬧鐘響起之際,上面的微系統可以自動衝出咖啡,聞着咖啡的香味起牀簡直太温暖了!

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你可以在睡覺前設定鬧鐘,然後往Barisieur放進你喜歡的咖啡,再加上牛奶和糖,第二天早上你就可以聞着咖啡香味醒來,還可以喝上一杯熱咖啡,多美妙!

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不喜歡喝咖啡也不要緊,你可以加入茶,聞着茶香起牀也不錯,一起來就感受世界滿滿的温馨和愛意。

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清潔 整理好自己

讓自己以全新、體面的方式去面對新的一天,是我們每天早上都要去做的。 契訶夫曾説:“人的一切都應該是乾淨的,無論是面孔、衣裳還是心靈、思想。”

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一個過得好的早晨,應該保證自己出門精神抖擻,外在乾淨。

Lion/獅王CLINICA酵素潔淨防護漱口水

因為睡了一晚,等到早上起牀的時候,細菌在口腔裏很容易形成口氣。只是刷牙是不夠的,因為這樣只清潔了牙齒,口腔黏膜還是會有殘留的細菌,刷牙後要用漱口水才行。

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Lion/獅王CLINICA酵素潔淨防護漱口水,這是小編最喜歡的漱口水!味道不像李施德林那麼辣,也不像高露潔那麼像牙膏味,是淡淡的又清新的味道給人感覺很是温和,而且可以有效清潔細菌,保證了口腔健康,一整天都有了清新口氣。

護髮滋潤噴霧PhilipKingsley

相信很多妹紙(其實男士也會)都試過剛起牀的頭髮又亂又油,如果是選擇洗頭髮加上吹乾會很耗費時間,睡都睡不夠呀。可是又不想頭髮那麼油膩膩的去上班出去怎麼辦?!

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精緻的豬豬女孩肯定很苦惱, 這時候小編我會用這支PhilipKingsley的噴霧,比一般的幹發劑好用很多!不會有白白的東西出現也不會過於乾燥。只需要往頭髮上噴幾下,油膩不見了,頭髮瞬間就會變得順滑,還很有光澤。

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韓劇女主角生存要義:頭可斷、血可流、手可分,頭髮不能亂!有了這款神器,即使再臨時出門也不用怕,隨時都可以美的無懈可擊,一個精緻形象出現在大家面前。

早餐補充一天的營養

早餐的重要性人盡皆知,不僅影響人一天思維能力,還有可能會造成一系列的健康問題,不吃早餐可不行。

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每個早晨都應該吃好早餐,均衡的飲食可以提供足夠的營養,可以提供整一天的能量。

小熊煮蛋器

家用早餐迷你機——小熊煮蛋器,蒸蛋器自動斷電,智能一鍵式,單層可煮5個蛋。還可以蒸饅頭、包子之類的,還可以蒸菜哦!

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這款小熊煮蛋器採用特殊設計、保持營養、富有彈性、無腥味,並且具有戳孔設計使蛋在加熱時不會爆裂。它可煮出不同熟嫩程度的蛋,用户可以根據自己的口味選擇。

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有了這款煮蛋器,早上吃煮雞蛋特別方便,不用盯着,因為它具有防乾燒斷電保護功能。而且,值得一提的是這款煮蛋器剝殼十分方便,蛋殼方便剝離,不會產生粘殼。

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MorphyRichards|智能烤麪包機

在提倡健康飲食的今天,早餐是必不可少的。小編推薦這款麪包機是由英國MorphyRichards專業工程師團隊打造——MorphyRichards|智能烤麪包機可以很好解放雙手,只要三分鐘就可以,在等待的過程可以去漱洗,完畢後拿出來就是一份營養健康又快手的早餐。

過不好早晨的你,一天怎能過得好?! 第25張

低調圓潤的外觀+隱藏式一鍵升降多功能烤架設計,説明不是隻適合一種麪包哦,那樣選擇也比較多,是適用於多種異形麪包的加熱和烘烤,想吃什麼烤什麼!

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而且6個美味調節鍵能烤出6種鬆脆口感,香脆還是酥軟再也不用靠猜,早上想吃什麼口味就是什麼口味!

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烤好的麪包如需再加熱,50秒迅速搞定,口感、營養不損失。

過不好早晨的你,一天怎能過得好?! 第28張

你永遠也不知道你這一天會遇上什麼事情。或者突然安排你要接見重要的客户,或者突然要開臨時的公司大會,或者你要遇到那個心愛的人,或者突然有個很重要聚會...

過不好早晨的你,一天怎能過得好?! 第29張

早晨就像是這一天的準備,充足的營養和整潔的外在,使你不管發生什麼情況都可以輕鬆應對。小編希望你能在以上的好物的幫助下,開始漸漸的改變自己,從早起做起,慢慢成為最好的自己...

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