睡覺的時候一定離不開枕頭，一款好的枕頭對睡眠質量提升有很大的幫助。接下來就給大家介紹一下枕頭多久換一次，乳膠枕怎麼樣。
一、枕頭多久換一次
1、彈性穩定的枕頭不易變形，透氣性佳，表面平滑，瞞蟲無法附着生存，適合有過敏體質的人使用，使用期限3--5年。
2，令人喜愛的茶香能讓人達到放鬆的效果使用期限約1年- 1年半。
3、屬動物性纖維，蓬鬆、透氣佳，但過敏體質或易流汗者不適用。羽絨遇水會結球。一般的使用週期為2—3年。
4、由平價的人造纖維組成，但長期重壓容易結塊，建議每月日曬消毒一次，每三個月，或枕頭變硬時，即可更換。
購買枕頭時要留意枕芯的密度，密度越高，越不容易變形，枕在上面時頭部也就越不易陷進去，能為頭部提供足夠的支撐，讓頭部感到更加舒適。
二、乳膠枕怎麼樣
除了價格都好，乳膠的彈性好，不易變形、支撐力強。據説，乳膠對於骨骼正在發育的兒童來説，可以改變頭形，而且不會有引發呼吸道過敏的灰塵、纖維等過敏源，有的乳膠枕還具有按摩和促進血液循環的效果。乳膠枕是不錯的枕頭，但價格也非常昂貴，不適合一般家庭使用。
選擇一款適合自己的枕頭，可以幫助我們更好的進入夢鄉。