健康是人最大的財富
我一直信奉這樣一句話:“健康是一個人的最大財富。”因爲無健康,無論你幾富有,都無精力和心情去享受。如果你窮,就更需要健康了。否則連睇病的錢都拿不出,性命都難保了。因此,我在幫人睇風水的時候,特別注重“健康”二字。就是我常說的:風水必須以人爲本。 最近,我在報章上看到這樣一段新聞:全世界約有三分之一的成年人受失眠症的困擾。美國喬治城大學醫院的精神科醫師Suzanne Griffin表示,“失眠”的嚴重性,已經可以被視爲一種流行病,對於女性尤其如此。另外,據中華醫學會提供的資料表明,我國約有三億多成年人患有失眠症、抑鬱症;三分之一的成年人飽受失眠的折磨和困擾,其中有近一半人已經屬於重度的失眠患者。這個數字的確驚人!醫學界認爲,引起失眠的因素有很多,比如有心理因素、藥物因素、生活習慣因素、生理因素、還有環境因素等等。
失眠是許多疾病的始源
長期睡眠不足或失眠,對人的影響,不只是眼袋下垂和黑眼圈那樣簡單,還會對身心健康造成嚴重的損害。其包括:皮膚不好、老得快;疲倦、憂鬱、注意力不集中、工作效率低;纖維肌疼、睡眠呼吸暫停、夜間肌陣攣病;容易肥胖,夜裏睡不着,肚子容易覺得餓,餓了不能不吃東西,體重不知不覺會增加。荷爾蒙分泌增加,會提高胰島素抗性,這是糖尿病的前期症狀,使減重更爲困難、心臟病的風險提高。
一生人有三分之一的時間,是在牀上度過的。因此,令我們睡眠的主要原因,除了醫學界所認爲的以外。在風水上,就是我在前幾期所說的:臥房過大、窗戶過大、低飄窗、臥房帶陽臺等等原因之外,怎樣擺牀也是一個至關重要的原因之一!
西式擺牀的缺失
現在除了房子太小,無法把牀擺在中間以外,大部分的家庭都喜歡按照西方人的擺牀方式,把牀擺在房的中間,只有牀頭靠牆,三面都可以上牀。這種擺牀的方式,除方便上落牀之外,基本上是沒有任何好處。原因是:當兩個成年人,睡在一張1.5米闊的牀上,會顯得很緊張,不能放鬆,會驚住跌落牀。假如把一個嬰兒放上去,難免會碌落牀。而成年人不會碌落牀,是因爲有“控制”。但是要控制,必然要有一部分神經得不到休息,整晚都要“看護”着你。這就使你的睡眠大打折扣,得不到徹底而放鬆的休息了。
中國架子牀之妙
我經常跟我的客戶講,中國有着幾千年的文明史,在這幾千年連續不斷的歷史中,中國人總結出了一套非常科學的生活方式。比如,中國的古老的大牀,就是一種非常科學的產品。這種牀統稱架子牀。可分爲“四柱牀”,“六柱牀”。其它變體形式較多,如月洞門罩架子牀等。它三面有40公分高的圍欄,牀口兩邊還有40公分寬的圍欄,只留1.2米左右門洞上落牀。爲了檢驗它的好處,我自己花了一萬多元,買了一張仿古的架子牀睡。我發現它有幾個好處:
第一、有了四周的圍欄,睡在上面放鬆多了。絕對不會有碌落牀的憂慮。
第二、牀前左右兩側的圍欄,也是設計得很妙。它讓睡近牀口的人,首腳都有了依靠,腰部不會有落空的感覺。因此也就沒有碌落牀的憂慮了。可以睡得十分放鬆!
第三、架子牀把你睡眠的空間縮小了,如果再加上圍帳,便仿如一間小屋。絕對是藏風聚氣!實在妙不可言!
最重要“靠得住”
說到擺牀的方式,我非常反對把牀擺在中間。第一三面無依無靠,缺乏安全感。第二把臥房的空間分隔得很零碎,用起來很不方便。如果房間不大還很容易碰傷手腳。我們總是說風水講究“藏風聚氣”。我們經常講,在巒頭風水上,房門的斜對角是財位。這是針對舊房子的設計而言的。理由是那個角落是一個藏風聚氣的地方,門窗都衝不到。人如果睡在那裏,能夠身體健康。有了健康的身體、頭腦靈活、精力充沛,當然就有精神去賺錢了!所以財位歸根結底的含義,其實就是保證人體的健康。