由於生活和工作需要，越來越多人因為時常面對電腦手機等近處的物體導致視力下降，很多人都會感到很無奈。但是其實家居的裝修環境和傢俱燈具等室內物品的選擇日漸影響我們的視力，改善家居的環境也能保護視力。
1、牆面用色應選擇經典色系
鮮豔的顏色其實對眼睛不好，不要用太搶眼的顏色，牆面最好刷成微黃的，就是國小生作業本的那種色彩，這種顏色對眼睛有好處。選用經典的牆面色才是對眼睛有好處的。此外，室內的色彩不能“太白”，因為光滑的純白色牆面的光反射係數是很高的。
2、稍為粗糙的牆面更佳
由於光的漫反射原理，裝卸牆面時最好不需要追求光滑的效果。實驗證明，牆面適當的紋路和起伏可以增加居室光線和聲音的漫反射，造成反射光線向不同的方向無規則地反射，能夠有效減少光線對眼睛的損害。
3、牆面的桌布可以保護視力
同樣也是由於光線的漫反射原理，在牆面上貼上桌布能夠分散反射光線，從而保護視力。我們的眼睛視力下降很大部分原因就是光線的刺激，這就是為什麼經常看手機和電腦螢幕很容易視力下降。
4、放置啞光傢俱
因為家裡一般都需要放置傢俱，所以在挑選時最好選擇表面不那麼光滑的啞光傢俱，降低光的反射率，這也是保護視力的一個好辦法。
5、電腦後面的地方儘量保持空曠
很多人由於工作和學習不得已時常用到電腦，如果電腦後面騰出一大片空曠的位置，那麼使用電腦時也能夠看到較遠處的地方，這樣不失為一個好辦法。
編輯點評：雖然日常工作和生活需要經常看近處的地方，視力也受影響，但是其實家居生活中有些力所能及的保護視力的辦法還是很容易做到的，營造一個良好的裝修環境對保護視力十分有利。
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