能夠保證空氣質量，防止空氣汙染；能夠去除室內過多水分，調節溼度；能夠淨化裝修中產生的有毒有害氣體；能夠增加空氣中的氧含量；可以有效除塵降噪，保持居住環境的舒適。具體內容如下：
1、防止空氣汙染。在大氣汙染較嚴重的環境下，安裝新風系統，待在室內反而更有益於身體健康，新風系統可以進行送氣與排氣，保證空氣質量，防止空氣汙染，避免空氣汙濁引起的空調病。
2、去溼。在南方或者密封性好的建築內，容易出現溼度大引起牆體發黴、木質傢俱腐蝕發黴的現象，而新風系統可以除去室內的過多的水分，調節溼度，給人營造一個舒適的室內環境。
3、淨化有毒氣體。建築在裝修時會產生很多有毒有害的氣體，如甲醛、苯和氡等，長期待在這種環境下，對人體的危害極大，新風系統可以有效去除此類氣體。
4、增加氧含量。我們都知道，人體呼吸主要是為了獲取足夠的氧氣。新風系統可以增加空氣中的氧含量，使得室內環境更加舒適，還可以避免二氧化碳中毒。
5、降塵。空氣質量不好時，空氣中總會漂浮很多灰塵，吸入過多的灰塵容易引發呼吸疾病，安裝新風系統可以有效除塵降噪，保持居住環境的舒適。