使用空調不要頻繁開關機，耗電大；保持室溫恆定，空調溫度控制在24℃~26℃；要注意增加室內溼度，放一盆水或擺放盆栽；長時間使用空調後，應通風換氣。注意事項具體如下：
1、不要頻繁開關機
使用空調千萬不要頻繁開關機，因為每一次開機壓縮機都需要重新啟動，啟動壓縮機需要巨大的電流，會容易造成較高的耗電。所以如果有短時間的出行，可以不用關空調。
2、保持室溫恆定
要保持室溫恆定，溫差不宜過大，空調的溫度不要調得太低，控制在24℃~26℃。一般情況下，夏天空調在26℃是一個令人舒服且不易患病的溫度，而且起到節能省電、低碳環保的作用。
3、做好保溼和加溼措施
空調長時間開啟，會使房間的空氣變得乾燥，這時就要注意增加室內溼度，放一盆水在身旁，擺放室內盆栽，都能增加環境溼氣。要注意多吃水果蔬菜，喝溫開水，以補充身體所需的水分。
4、經常通風換氣
開空調的時候都會把門窗緊閉，以防冷氣外漏。時間一長，空氣迴圈變差。又因為空調會降低空氣溼度，長時間待在空調房裡，人容易口乾舌燥。所以長時間使用空調後，應定時開窗，通風換氣。