使用榨汁機可以做出哪些食譜

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榨汁機是廚房使用頻率較高的廚房用具之一,日常使用也很方便。炎炎夏日在家飲用一杯美味的飲料該有多幸福。下面,就來給大家推薦幾個食譜吧。

使用榨汁機可以做出哪些食譜

1、葡萄檸檬汁。

只需要葡萄、檸檬、砂糖和適量的水,將可以製作出一杯可口的葡萄檸檬汁。葡萄檸檬汁具有開胃、補氣、養血的功效,可以用來防治氣血虛弱、食慾缺乏等病症;具有保護腸胃的功效;葡萄中的單糖,能夠促進食物的消化、增強食慾;能夠提高胃腸的消化能力,保證人體消化正常。

2、香蕉蜜桃鮮奶。

水蜜桃肉甜汁多,含豐富鐵質,能增加人體血紅蛋白數量,古人曰:常吃桃子能“益容顏。這款飲料有補益氣血、養陰生津的作用,是缺鐵性貧血病人的理想輔助食物。常飲香蕉蜜桃鮮奶汁可令肌膚嫩滑。

3、胡蘿蔔蘋果汁。

胡蘿蔔蘋果汁的功效主要是在於養陰、清血之熱,有生津、止渴,具有健脾益胃、補中調血,養陰清熱的作用,尤其是對血中的這些熱可以起到一定的清除作用。所以平時具有肝火偏旺或者肺火偏旺的人,比如說口乾、脾氣不好、睡覺稍差的人,可以服用適量的蘋果加胡蘿蔔汁。