十月七年級是冬月的第一天，天氣變冷，人們準備好棉衣過冬。想著地下的先人也需要禦寒，就用紙摺疊成衣物的模樣，燒化後讓先人穿著，謂之“送寒衣”。
“十月裡來十月一，家家戶戶送寒衣，祭奠先人禦寒氣，敬老孝老世代傳”。這樣一個特殊的日子，人們有哪些活動呢?一系列的活動都表達出這個節日哪些意義呢?
作為賢孝子孫，首先應該想到的是給自己已故的先人，送去御暖的寒衣，一來可以寄託對先人的哀思，二來可以讓先人免去冷凍之苦，三來可以教育我們的後人孝老敬老，延續我們中華民族的美德。這是這個節日裡，最重要的構成部分。
在十月一這樣的日子裡，讓我們為逝去的先人送上寒衣，讓他們在地下也不覺得孤單，並用更多的善意的行動，祝福他們吉祥如意、早日解脫。
祭拜送寒衣之時，大家要心懷感恩與緬懷之情，寒衣節的實質是表達對祖先的懷念和感恩，你的先人會感到很欣慰，實際上這也是像你的後代傳遞的孝老敬老的一份美德。
作為我國傳統的鬼節，專家也提醒大家，不要睹物傷情，憂傷悲痛，因為這個時間正是陰氣旺盛的時間，你的傷心難過，容易招來陰邪之氣上身，影響身心健康，不得不防。反而應開開心心，讓冥界先人也感受到你生活的很開心快樂，這種和諧的氣氛是最好的。