苤藍的做法

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苤藍的做法

豆腐丸子

【特色】:丸子外焦裡嫩,味道鮮美,食之軟脆適口,外配調料,氽味雋永。

【主料】:泰安豆腐200克,雞蛋20克,海米末50克,甜麵漿25克,醬薑末10克,蔥末10克,醬苤藍末10克,香菜末10克,精鹽5克。

【做法】:

1.豆腐入籠蒸15分鐘取出,瀝乾水分,用刀面壓成泥,放入大碗內,加雞蛋、海米末、甜麵醬、醬姜芽末、蔥末、醬苤藍末、香菜末、精鹽、花椒麵拌勻成餡,擠成直徑3.5釐米的九子,滾上幹澱粉,放入八成熱(約200℃)油鍋內炸1一2分鐘撈出。

2.待油溫開至九成熱(約225℃)時,再將丸子放入油內,炸至金黃色撈出裝盤。外帶花椒鹽或糖醋汁上席食用。

苤藍醃製

材料:苤藍十斤去皮,鹽7兩,醬油和醋各兩袋,辣椒1-2斤(根據個人口味),麴酒半斤(幾元一斤的純糧酒就行),鮮生薑和蒜各4兩,白糖6-8兩,味精2-3兩,花生米一斤。

製作方法:1.將苤藍去皮洗淨後切絲,放鹽醃製36小時,然後甩幹水分(可使用網兜包裹,洗衣機甩幹)。

2.將蒜姜切絲或切片,辣椒切絲拌勻,花生米煮熟備用。

3.將醃製好的苤藍,蒜,姜,辣椒絲,花生米攪拌均勻(不放水)。

4.將醬油醋燒開晾涼,把白酒,味精,白糖倒入,攪拌均勻放入缸內,醃製兩天即可食用。(為減少 亞硝酸鹽的攝入,半個月後食用為佳)

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