按摩椅的適用人群 使用按摩椅的注意事項

安居社 人氣:1.86W

按摩椅的使用越來越普遍,很多人家裡都有購置按摩椅,然而,按摩椅並不是誰都適合用的,使用按摩椅時也有一些事項需要我們注意。下面,就讓來給大家講一講按摩椅有哪些適用人群以及按摩椅使用需要注意的一些事項吧。

按摩椅的適用人群 使用按摩椅的注意事項

一、按摩椅的適用人群

1、按摩椅對長時間坐著不活動的學生和上班族作用非常大;

2、對運動人群也適合,按摩主要是針對肌肉,更適合有推拿功能、針對肌肉揉捏功能和有區域性加熱功能的產品;

3、中老人幾乎都有骨質疏鬆問題,因此老年人以按摩棒、區域性按摩器、可調節力度全身按摩椅為主,以促進血液迴圈,加快新陳代謝。

4、主婦,主婦長期以不正確的姿勢做家事,容易造成累積性的傷害,進而演變成慢性症狀,使用按摩椅能幫助緩解痠痛的情形。

5、有些人不適合使用按摩椅,例如:骨質疏鬆患者、心臟病人、高血壓患者、區域性面板破損、腫瘤患者、兒童、孕婦等。

二、使用按摩椅的注意事項

1、使用按摩椅前一定要掀開靠墊檢查按摩輪可行走部分的面料是否破損,在面料破損的情況下使用按摩椅,可能引發受傷的危險。

2、使用按摩椅要調整椅子按摩的力度,因為用力過小起不到應有的刺激作用,過大易產生疲勞,且損傷面板,按摩力量和次數要由少到多,由輕漸重。

3、使用按摩椅時掌握好按摩的時間,每次以不超過30分鐘為宜,現在的按摩椅一般都能進行時間設定。

4、使用按摩椅的時候不要吃東西或者喝水,也勿在飯後立即使用,以免造成不適;勿在飲酒後使用,以免造成事故或損傷。

5、使用中感到身體異常,請立即停止使用。

6、按摩途中若想離開座位,必須先停止按摩椅運作,再離開座位,起放椅背時或在腿部抬起狀態下,請勿強行坐下或起身,否則可能引發事故或造成傷害。

使用按摩椅緩解肌肉疲勞固然舒服,但我們使用時還是要注意瞭解自身身體情況是否適用,以及使用時要注意的一些事情,避免得不償失。