辣椒炒肉刷新世界紀錄 教你簡易家常做

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4月26日,世界第一鍋辣椒炒肉在湖南雨中開炒,重達11噸,100平方米的炒鍋,2000多斤的超大份辣椒炒肉,廚師加助手多達上百人的隊伍,耗時近3個小時,多達3000多市民參與品嚐,刷新了多項世界紀錄。這一舉動也引爆了全民對辣椒炒肉這一湖南地道名菜的熱議。對於每一個吃貨而言,恨不能奔赴現場共享吃貨盛宴,而不能奔赴現場的吃貨也彆着急,來看看來自美女妖妖的簡易版家常辣椒炒肉,親身參與進這有趣的全民吃辣椒炒肉的盛事中吧。

辣椒炒肉刷新世界紀錄 教你簡易家常做

Part1 辣椒炒肉之食材準備

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1、食材:辣椒300克,豬瘦肉150克。

2、調料:植物油適量(約30克),鹽3克,澱粉3克,蠔油1湯匙(約10克),醬油1湯匙(約10克),料酒1湯匙(約10克),雞精半湯匙(約5克);

Part2 辣椒炒肉之烹飪步驟

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1、豬瘦肉洗乾淨後,切成薄片;青椒去掉梗和籽後切成塊,然後清洗乾淨;

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2、倒入10克料酒,2克鹽,3克澱粉,然後用手抓勻,醃製10分鐘左右;

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3、熱油鍋,倒入豬瘦肉,爆炒2分鐘至豬肉顏色變後;

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4、倒入青椒繼續翻炒,炒至青椒顏色稍微變色後;

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5、加入1湯匙蠔油,1湯匙醬油,半湯匙雞精,然後大火翻炒拌勻調料後,炒至3分鐘左右加鹽調味即可出鍋食用。

Part3 辣椒炒肉的烹飪心得

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1、青椒有兩種,這種是不太辣的,很符合不怎麼吃得辣但又想吃青椒的朋友;

2、豬瘦肉加鹽是為了肉入味,加澱粉是讓粉起到滑嫩作用;

3、這種青椒不用炒太久,大火炒至斷生就可食用了。