改變一下床單的顏色，不必考慮費水地泡個薰香浴，烤制心形的蛋糕犒賞一下經常湊合果腹的腸胃，把電腦鎖起來，只看那些不消耗腦細胞的時尚雜誌，和同窗聚會，聊聊初戀的種種糗事，所有這些，看上去都很容易實現，為什麼卻始終都沒有享受過呢?
壓力是心理層面的病態反應，我們可以選擇繼續愁眉苦臉，也可以選擇徹底放逐，給自己的心放個假，給自己的愛巢換個裝。只要改變，就會有意想不到的情境轉移。
每一天都是新鮮的開始，沒有理由為昨天的事情犧牲今天的幸福，開不開心，全在你一念之間。
經過忙碌的一年，看看一臉頹廢的自己，你難道不覺得需要徹底釋放一下嗎?把冬季厚重的家改頭換面，巧妙增刪一些物品，再借用明媚的自然色系，就能讓居室、心靈徹底改變基調。壓力是來年的動力，讓我們在家中精心療傷磨合，期待更加明媚的未來。
PART1休憩
大腦長期處於工作壓力之下，會讓人不堪重負。回到家中，一定要有至少一個可以完全放鬆的休憩區域，舒服的座椅、宜人的茶香，什麼都不用想，讓思緒慢慢地沉澱下來。
STYLE1坐臥暢談
有了煩惱不能悶在心裡，如果能和知己或愛人暢所欲言，往往能豁然開朗。將兩個對稱的柔軟皮質沙發並排而放，是不是像回到了徹夜長談的大學宿舍?體積緊湊，但非常柔軟放鬆，座位下的彈簧架更增加舒適度。天涼可以共披一條毯子，至夜點燃不刺眼的落地燈，你會發現簡單其實就是最大的滿足。
STYLE2落日清輝
有什麼比冬日暖陽更能一掃心中的陰霾的?白色與青灰混搭的牆面讓心靈能夠完全冷靜下來，古雅浪漫的妝臺上面陳列著芬芳的鮮花，水晶燭臺，讓人攬鏡自照的同時陷入一種慵懶純美的意境。
STYLE3窗前即景
在寬大的落地窗前，擺放一把高背復古舒適椅，一個簡單的三角圓幾，周邊的色彩是嫵媚的明粉，隨意抽取兩本不用費腦筋的雜誌，耗上一個下午，所有世俗煩惱都顯得微不足道。