無油香酥更健康 自制奧爾良黃金錘

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因為形似錘子,色澤金黃,於是得名:黃金錘。外皮酥脆,裏面嫩滑多汁,大人小孩都愛吃。關鍵是因為有了一根骨頭拿着,蘸粉、蘸蛋液的時候不會弄得滿手都是,最後吃的時候也是特別方便。可以根據自己喜歡,選擇用雞腿、雞翅中、雞翅根。但我個人不太喜歡用雞腿,因為太大比較難炸。最傳統也最好吃的方法還是油炸,但是費油,而且對於廚房小白來説,油炸是件比較恐怖的事情。所以用烤箱烤就方便了很多,我會在烤前蘸一點油,不喜歡這步驟的小夥伴可以省略,直接烤。

無油香酥更健康 自制奧爾良黃金錘

材料

雞翅根 麪包糠 雞蛋 澱粉 蠔油 奧爾良烤雞調味料

無油香酥更健康 自制奧爾良黃金錘 第2張

做法:

1,在雞翅根細的一頭切斷皮和筋。

無油香酥更健康 自制奧爾良黃金錘 第3張

2,順着骨頭向下推。

無油香酥更健康 自制奧爾良黃金錘 第4張

3,加水調料充分抓勻,調味可以根據自己喜好換成別的。

無油香酥更健康 自制奧爾良黃金錘 第5張

4,裝入保鮮袋冷藏醃製幾個小時。

無油香酥更健康 自制奧爾良黃金錘 第6張

5,醃製好後,蘸上一層澱粉。

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6,再蘸上蛋液。

無油香酥更健康 自制奧爾良黃金錘 第8張

7,最後蘸麪包糠,用手把麪包糠按緊。

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8,把全部雞翅一次蘸好。如果不是用烤箱的,這一步做好,直接放入油裏炸好即可。

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9,蘸一下油,瀝乾多餘的油,如果不喜歡可以省略。

無油香酥更健康 自制奧爾良黃金錘 第11張

10,全部蘸好,放入烤盤。

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11,預熱好烤箱,190度烤18分鐘。

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成品:

無油香酥更健康 自制奧爾良黃金錘 第14張

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