日子一天天過去，轉眼將步入11月。那麼在深秋時節，我們該怎麼對待室內外的溫差?
為了保暖，辦公區域或是家中都開啟了空調，而出門上班等情況下我們又不得不感受外面那凌烈的寒風。在換季時節，如何應對感冒，怎樣做好預防?今天，本文就給大家簡單的講解下如何預防使用空調帶來的反季節病”。
反季病：感冒
高發期：冷熱交替季節
患者初期會不停地流清涕，頭昏腦漲，怕冷而出汗，心煩口渴，四肢無力，整個過程比一般感冒的症狀都重。引起夏季感冒的另一個主要原因是過度貪涼。
對策：
醫生建議，夏季人們應該注意飲食調節，多喝水，多吃水果、蔬菜等清淡食品;保證足夠的睡眠休息，增強抵抗力;不要貪涼，特別不要長時間使用空調。感冒後不要扛著或憑自己經驗亂吃藥，最好由醫生根據個人病情“對症下藥”。一般來說，“熱傷風”患者只需吃點解熱鎮痛藥，再加上足夠的休息，一般一個星期左右就能痊癒。
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