蟎蟲影響人的睡眠，那麼床上除蟎蟲有什麼方法，今天就讓PChome來為大家講解一下。
1、降低室內相對溼度。將相對溼度控制在50%以下，可以控制蟎蟲及其過敏源。研究顯示，室內使用高效能吸溼機和空調機降低相對溼度和蟎蟲的總量，既實用又有效。
2、及時清洗和晾晒床上用品。床單、枕套、毛毯、床墊至少每半個月換洗一次，用熱水清洗可殺死大部分蟎蟲並去掉絕大多數蟎蟲過敏源。
3、勤更換地毯、窗簾和家庭裝飾。地毯、窗簾和家庭裝飾織物聚集了碎屑殘片，為蟎蟲繁殖提供了理想棲息地，因此要勤更換。
4、可通過一些除蟎蟲儀器，定期對床鋪進行清潔。因為蟎蟲有8只爪子，能緊緊的勾住被子的纖維，一般的拍打根本不能將之甩落，只能依靠強勁的吸力將塵蟎給吸出來。