不少人喜歡喝紅酒，適當喝一些，對身體健康有益。那喝紅酒能減肥嗎？帶大家一起了解下吧。
適量地飲紅酒，有可以減肥的功效。紅酒是以葡萄為原料釀製的，含有多種的營養成分，如氨基酸糖類、有機酸、無機鹽、礦物質、維生素、酒石酸、果膠、氧化劑和單寧酸等。具有有增進食慾、助消化、減肥、利尿等功效。
紅酒的主要作用有：第一、紅酒含有糖類、有機酸、無機鹽對身體有補益的作用。第二、紅酒中含有抗氧化成分，可以防止動脈硬化，防止血小板凝結，保護並維持心腦血管系統的正常生理機能。第三、紅酒中含有豐富的單寧酸，預防蛀牙以及防輻射的傷害，飲用紅酒對於女性有很好的美容養顏的功效，可以養氣活血，使面板更有彈性。第四、紅酒中含有較多的抗氧化劑，能夠消除或者對抗自由基，具有防老抗衰的作用。經常飲用可以預防老年痴呆。所以適量的飲用紅酒，不僅有減肥的功效，而且對身體也是有好處的。