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房間隔音差吵得睡不著怎麼辦?5招實用隔音裝修指南!
07-24很多人在生活中都會有一個問題：如果你家樓上不幸住的是一個家有小孩的家庭，而你家的房子又剛好不隔音的時候，能夠安安心心睡個覺都成了一種奢望。我的一個朋友就曾經向我傾訴過這一煩惱：樓上有個熊孩子經常在樓上吵吵鬧鬧...
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失眠睡不著用什麼方法最有效
04-22如今，很多人壓力太大，容易出現失眠的情況。那失眠睡不著用什麼方法最有效？帶大家一起了解下吧。患者失眠睡不著，建議進行自我調整。主要通過以下兩種方法進行自我調整：1、對生活方式進行調整。進行適當的有氧運動，幫助提高...
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外面太吵睡不著？試試這些隔音小技巧！
08-15家是一日忙碌奔波之後休息的港灣但這個港灣卻總不是那麼安靜結束了一天忙碌工作的我們都想回到家裡好好休息然而，汽車鳴笛聲、管道流水聲、腳步聲…各種噪音蜂擁而至，干擾著已經過度運轉的大腦，觸動著敏感的末梢神...
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乳膠床墊睡著很熱怎麼回事
04-04乳膠床墊是比較健康環保的材質，對人體健康有益。那乳膠床墊睡著很熱怎麼回事？帶大家一起了解下吧。1、可能是業主在床墊上鋪了透氣性差的墊子或床單，可以檢驗一下，假如覺得熱，則說明是非天然的化學材質，純天然的材質都能夠...
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好物推薦｜信不信，分分鐘就能讓你睡著
08-06在辦公室午休、差旅途中、長途開車間隙，都特別需要小睡一會兒，但又很難睡好。因此，頸枕就成了人手必備的助眠神器。今天，要為你推薦一款非常好用的頸枕——樂範按摩助眠頸枕，它將頸枕的舒服程度，往前推進了兩大步...
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電熱毯開著睡覺危險嗎
07-07電熱毯在使用時，很多人關心的是安全問題，會不會漏電或者著火等。那電熱毯開著睡覺危險嗎？帶大家一起了解下吧。電熱毯不能開著睡覺的，以免有危險事故發生。電熱毯不要開一夜睡覺，畢竟電熱毯是插電使用的，夜裡睡熟了，如果電熱...
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睡覺睡不好？一定是睡床沒買好！
08-30臥室是一個屋子裡的重中之重，在大城市蝸居的人，可以放棄起居室、放棄餐廳，但是隻要居住的地方有個臥室，都能成為一個住所。而這個重要的地方和標識，就是一張床。而床這一簡單的字，它的質量、材質及床上用品的舒適度等，這每一...
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好物推薦｜5個方向穩穩托住頭部，這個頸枕坐著睡也不落枕
08-06旅行度假也好，出差辦公也好，一路上車馬勞頓，很多人都會隨身帶一個頸枕，美美地睡上一覺，真是棒啊。可市面上的很多頸枕，實在是雞肋。小編之前入手的一款頸枕，裡面的填充物跟流沙一樣，沒睡的時候還能撐一下；只要睡意一來，頭就東搖...
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床蓋是鋪著睡覺的嗎
08-06不少人對床蓋並不是很瞭解，覺得它的用途可能跟床單差不多。那床蓋是鋪著睡覺的嗎？帶大家一起來了解下吧。床蓋是用來遮擋髒汙便於清洗，更多的是成為了一種裝飾品，能夠增加臥室的美觀以及氛圍。床蓋最主要的特徵就是可以牢...
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睡姿影響財運 不要把錢睡沒了
02-22睡覺如同例行公事一般，每天一次，但是你可曾想過，睡覺的姿勢不當，也可能影響財運?也許原本是個有錢人，結果就因為姿勢不對，就把錢財睡沒了?側睡——躺在胳臂上：與身體蜷縮的睡姿相反，你是一個溫文有禮、誠懇可愛的人...
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睡眠不足的症狀 睡眠不足的危害 睡眠不足怎麼辦
03-20睡眠不足目錄1、睡眠不足的危害2、睡眠不足的治療方法1睡眠不足的危害充足的睡眠，是健康生活的一個重要部分。有研究顯示，如果每天少睡一個或者半個小時，長期積累下來對人體會有很大的影響。1、影響大腦反應，影響工作效率...
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臥室長這樣?睡得著才怪!
07-31白天困到暈厥，晚上清醒到眼珠子像銅鈴。作息習慣漸漸變成了貓的習性，不到半夜就基本屬於躺屍狀態，咖啡來續命;到了半夜，基本屬於詐屍狀態，抱著手機來催眠。不知道什麼時候開始，睡眠成了一大難題，一場說睡就睡的深度睡眠，比一...
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紅木睡床 躺著舒服 睡得安心
06-16福來德（年年紅雅典）九龍二號市場價：34000元會員價：元品牌：北京福來德紅木型別：組合傢俱歸屬：臥室傢俱型號：規格：**mm評分：****...
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什麼樣的床墊睡著健康
01-06床墊影響著我們的睡眠質量，好的床墊貼合身體曲線，能讓我們更好的入睡，但是太軟的床墊也會影響孩子的發育。那麼什麼樣的床墊睡著健康呢?給大家講解一下吧。一般首先就是乳膠床墊會比較好，乳膠床墊也是這幾年比較流行的一...
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夏天開著空調睡覺好嗎
08-30到了夏天氣溫比較炎熱，很多人喜歡開空調睡覺。那夏天開著空調睡覺好嗎？帶大家一起了解下吧。在睡眠的過程中最好不要使用空調，因為在低溫環境中睡眠反而會導致疲勞殘留。如果天氣熱得睡不著，可以提前用空調將房間的溫度降...
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3.21世界睡眠日 我們喊個123看誰先睡著
11-08兒子：老爸，為什麼人睡不著的時候要數羊爸爸：乖兒子，因為sheep(綿羊)跟sleep(睡覺)讀音相近兒子：哦哦，終於知道為什麼我數到333只羊依然睡不著的原因了爸爸：???兒子：我們睡覺不應該數羊，應該數水餃，水餃=睡覺爸爸：…&hellip...
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加溼器“有毒”是怎麼回事?為什麼不能開著加溼器睡覺?
08-30很多人家裡都備有一臺加溼器，秋冬季節室內乾燥時使用，但是也有因為使用加溼器而導致死亡的例子，這是為什麼？接下來就和大家說說加溼器有毒是怎麼回事，以及為什麼不能開著加溼器睡覺。一、加溼器有毒是怎麼回事?空氣加溼器，...
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睡眠不好如何調理 睡眠不好的原因 睡眠不好怎麼辦
03-24睡眠不好目錄1、防止睡眠不好的方法2、睡眠不好的原因1防止睡眠不好的方法睡覺是正常的心理過程，不過它有個特別的地方是，它是一個被動的過程而不是可以讓我們完全去自主控制的。如果睡眠不好，會影響身體，所以我們要盡力...
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什麼床墊睡著舒服 乳膠床墊好嗎
11-11忙碌了一天之後，最重要的是睡上一個好覺，在睡覺的時候很多人也喜歡用床墊。目前床墊的材質跟型別都非常非常的多，但什麼床墊睡著舒服?乳膠床墊近年來非常的火，有很多的消費者都推崇使用，只是乳膠床墊好嗎?來一起認識下。一...
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汽車變身傢俱 睡著感受馳騁的樂趣
01-13賓士臥床賓士，德國汽車品牌，被認為是世界上最成功的高檔汽車品牌之一，賓士三叉星已成為世界上最著名的汽車及品牌標誌之一。自1900年12月22日戴姆勒發動機工廠向其客戶獻上了世界上第一輛以梅賽德斯(Mercedes)為品牌的轎...
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不健康的睡眠
08-29健康的睡眠很重要，而我們經常會把不健康的睡眠誤以為小事，如果長期下來，對我們是有負面影響的。1、作息過早或者過晚都不健康。有的人習慣特別早起床，清晨第一抹陽光照進屋裡就開始精神抖擻的吃早餐或者鍛鍊。相反的，有一...
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讀者評測|從入睡環境著手，改善你的睡眠質量
08-15如今的都市生活節奏加快，學業壓力、工作壓力、生活壓力都壓得我們喘不過氣來~除了消除疲勞，消除壓力也要藉助睡眠來完成。在睡眠環境中，除了必要的床鋪和枕頭，一盞創造入睡氛圍的床頭燈也是必不可少的。接下來就讓雜誌君...
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燃氣熱水器打不著火,熱水器打不著火的原因
03-24燃氣熱水器目錄1、燃氣熱水器打不著火的原因2、燃氣熱水器的工作原理3、燃氣熱水器打不著火的原因4、燃氣熱水器哪個牌子好5、燃氣熱水器的簡介6、如何解決燃氣熱水器打不著火1燃氣熱水器打不著火的原因燃氣熱水器打...
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辦公室午睡不怕凍著 法蘭絨午睡毯238元
10-26在辦公室午睡怕凍著了嗎？不用擔心，富安娜家紡的午睡毯選用了優質法蘭絨，讓你在辦公室午睡不用擔心凍著咯。推薦商品：富安娜家紡法蘭絨午睡毯富安娜家紡法蘭絨午睡毯明細型別價格商品名稱商品編號尺寸毛毯￥238富安娜家紡法...
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睡覺時腳對著窗戶有什麼弊端
07-02睡覺講究姿勢，睡覺時腳對著窗戶有什麼弊端？今日就由為你一一解答。一、不利呼吸和睡眠質量人睡覺時呼吸會減慢減弱，風力稍大就會影響呼氣，感覺也很不舒服，既影響呼吸，也影響睡眠質量。二、給微生物入侵人體制造機會人睡覺時...