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心理健康齊關注 超負荷心理的按摩妙方
01-27在資訊與價值取向多元化的當今時代，人人都可能遭遇超負荷心理的重壓。如果一個人總是在生存與發展的衝突中，處於茫然、沮喪、愁悶、頹廢的精神狀態，最終受傷的必然是自己。調查表明：一個長期沉溺於人生傷痛，或處於憂鬱狀態...
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工業鹽假冒食用鹽 小小土豆能識別真假
01-26鹽是烹飪中必不可少的調味品。吃對了，對身體有幫助；如果錯吃了假冒偽劣鹽，對健康是有百害而無一利。（文章來源：《健康指南》雜誌；文/何麗）鹽——廚房必備，人體必需誰家做飯都離不開鹽，沒有鹽，再厲害的大廚也做不出好...
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白胖豬蹄不能買 教你選健康豬蹄小竅門
11-09朋友的女兒長得白白胖胖的，我經常和她開玩笑說：每次一看見你的手，我就想吃豬蹄了。文章來源：《健康指南》雜誌；文/何麗）有次，去朋友家做客，朋友讓女兒去買幾個生豬蹄，準備做道拿手的紅燒豬蹄招待我。菜市場就在附近，朋友的女兒...
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運動新技巧 下午晚上選擇跑鞋最健康
11-13時下熱衷跑步的人群越來越來多，不僅北京、上海、廣州又一年一度的大型馬拉松比賽，還有如彩色5公里跑等以樂趣為主題的跑步活動。不管哪一種跑步形式，要想健康首選選擇適合自己的跑鞋。(文章來源：中奢網)選擇適合腳形的跑...
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顏色越深營養越好？ 吃雞蛋易犯的誤區
09-12雞蛋是我們最便宜的營養補品，中國的老百姓把雞蛋當成是日常的補品，女人坐月子時要吃薑醋雞蛋，小孩子補充營養時會吃雞蛋，米醋泡蛋能夠幫助老人家降血壓、降血脂、軟化血管等，而紅雞蛋更是祥瑞的代表，生了孩子的人家會在孩子...
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夏季裡養生六注意 三招預防高溫中暑
01-27炎炎夏日在猝不及防中已經到來了，你是不是已經開始了吹空調，吃冰棍的日子了?很多人以為夏季由於天氣炎熱，不會受寒就肆無忌憚地開始貪涼的日子，殊不知，這個季節正是感冒受寒的多發時節。夏季養生對於整年來說都是非常重要...
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染色辣椒麵損心臟 紙巾簡單讓它現原形
12-05在食品誠信危機時代，黑心食品無處不在，一不小心就中招了。很多人對嗜辣如命，一頓飯不吃辣椒，就會覺得菜沒滋味。菜市場裡那一袋袋紅豔豔的辣椒麵可是某些人家廚房裡必不可少的調味料。可是這些看起來美豔的辣椒麵，卻不一定...
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日常飲食 你應當知曉飲食的七個不等式
01-29《漢書·酈食其傳》說：民以食為天。明代大醫藥學家李時珍也曾說過：飲食者，人之命脈也。飲食是保證生存不可缺少的條件，每個人只要活著就要吃，但是，人為什麼要吃、應該怎樣吃?這卻不是每個人都知道的。以下幾個飲食不...
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羊肉膏牛肉膏以假亂真 看紋路可辨真偽
01-23冬季，和家人圍坐在家裡吃火鍋別提多愜意了。吃火鍋少不了要買羊肉片，而我每次買都會習慣性地問一聲：是真的羊肉嗎?在吃之前，我還會仔細地檢查肉質。有時朋友會覺得我過於小心，羊肉的味道那麼有特點，是不是羊肉，吃到嘴裡不就...
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應急方法 剃刀除須劃破面板怎麼辦？
01-29日常生活中男士都會用到一種刀具——剃鬚刀，但是，很多粗心大意的男士有時就會不小心劃破了面板，此時，我們有什麼應急方法呢?使用茶袋使用冷掉的茶葉袋敷在切口上，茶葉中的單寧酸能抑制出血。金縷梅萃取液用棉籤...
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假醬油可致癌 教你看看搖搖巧判斷妙招
01-23醬油是常用的調味品之一。醬油含有大量遊離氨基酸，在烹調過程中，氨基酸鹽、糖等發生反應，使食物產生誘人的香氣，也讓菜餚更加鮮美。但是隨著社會的發展和科技的進步，市場裡出現了由各種化學物質勾兌的醬油。誰又能想到，人的...
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隱形殺手的代可可脂 挑巧克力必知竅門
01-30披著華麗的外衣，卻是健康的隱性殺手。很多女孩子都很喜歡巧克力，代表愛情的它有著甜蜜的味道，各式各樣華麗的外表，也有著很多關於吃巧克力有利於健康的說法，但你知道麼？其實吃巧克力不一定健康，市面上那些看上去讓你垂涎欲滴...
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健康牙齒 不可不知美白牙齒的十種食物
11-22擁有一口潔白健康的牙齒，笑起來也顯得特別迷人。要照顧好牙齒，除了勤刷牙、用牙線、定期光顧牙醫，還能怎麼做?愈來愈多研究發現，吃什麼食物也可能大大影響你的燦爛笑容。不可不知美白牙齒的十種食物擁有一口潔白健康的牙...
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購物小竅門 教你如何挑選優質火腿腸
11-09怎樣挑選質量好的火腿腸：肥肉太多的火腿腸口感較軟，吃起來比較膩。澱粉或大豆蛋白較多的火腿腸肉味會淡，尤其加熱後，有的甚至只能吃出澱粉，吃不到肉。買火腿腸時要注意看配料表，正規廠商都會將火腿腸的澱粉含量標識出來。(...
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巧妙分辨好壞芝麻香油 一碗清水現原形
01-22我家住的小區老人比較多，平日裡湊在一起聊得最多的話題就是吃，畢竟吃得好了，身體才能健康。我喜歡和老人們聊天，每次跟他們聊都能有不少收穫。比如哪個市場的菜便宜，哪家的菜比較好，誰賣的菜物美價廉，誰賣的菜以次充好&helli...
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小小生活用品大作用 實用地板保養竅門
01-04地板的保養工作是秋季必不可少的家居工作之一。可是在保養之前，地板上各種各樣的汙漬也要想辦法去掉，但一些頑固汙漬就讓人一籌莫展了。別擔心，一些小小的生活用品甚至是飲品就能解決難看的汙漬，輕鬆保養地板。小精鹽大威...
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營養食品 教你怎樣買到安全的豆製品
10-26都說吃豆製品有益健康。的確，豆製品真的是世界上最健康的食物之一。它蛋白質含量豐富，含有人體必需的氨基酸，還不帶一點膽固醇，特別適合那些有心腦血管疾病、骨質疏鬆症以及需要控制體重的人群——從來沒有人因...
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教你分辨豆瓣醬 顏色深雜質多的為劣質
11-22豆瓣醬是用蠶豆、辣椒和鹽製成的，散發著濃郁的醬香味。炒菜的時候放一些進去，增香又增色，很多家庭都把它當成必不可少的調味品。另外，由於用蠶豆做主要原料，豆瓣醬還有著非常豐富的營養價值，富含蛋白質以及大量鉀、鎂、鐵、...
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正確保養防霧鏡 與你分享10種清潔妙招
02-17炎熱的夏天裡，走兩步都會出汗，讓身體非常難受，洗一個冷水澡，讓身體充分放鬆，想要照一下鏡子時卻滿手泡沫無法拭擦鏡子，這種煩惱是不是曾經打擾過你呢。目前市面上銷售的防霧鏡價格都是很貴的，把握清潔鏡子的竅門，讓鏡子永遠清...
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給傢俱做個美容 小物品有大作用
10-27傢俱保養聽上去好像時間很麻煩的事情，什麼打蠟拋光一聽就很大工程的樣子。其實日常生活中的一些小物品，也能給傢俱做美容，只需要少許時間，就能讓傢俱變得美美噠。過期牛奶過期的牛奶不是隻有倒進下水道這一歸宿。用乾淨的...
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過期牛奶擦洗傢俱幫您裝後繼續學節省
10-12家居生活總能給人帶來無限樂趣，但傢俱保養也往往讓人略顯勞累。如果略加留心牢記幾個家居小常識，生活就會變得趣味橫生。過期牛奶不要扔：保養傢俱去汙又滋潤家裡常有過期的牛奶，棄之可惜，怎麼辦呢?用它來保養傢俱再合適不...
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過期牛奶的用途 過期的牛奶有什麼用 過期牛奶的妙用
03-23過期牛奶目錄1、過期牛奶對人體的危害2、過期牛奶的用途1過期牛奶對人體的危害隨著生活水平不斷提高，吃得是否安全、是否健康日益成為人們關注的焦點。但有時候，生活中的一些小誤區，會對健康造成巨大傷害。而對於牛奶來...
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過期牛奶對人體的危害
08-22隨著生活水平不斷提高，吃得是否安全、是否健康日益成為人們關注的焦點。但有時候，生活中的一些小誤區，會對健康造成巨大傷害。而對於牛奶來說，如果過期了仍拿來飲用，對人體健康也是有很大危害的。雖然過期牛奶在日常生活中...
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過期牛奶的用途
08-22雖然飲用牛奶對人體有很多好處，而如果是過期的牛奶卻不能夠用來飲用，但卻有其他的用途：1、過期牛奶可以用來擦拭皮鞋。要擦拭皮鞋可以先用刷子刷掉鞋面上的汙垢，再用紗布醮上過期發酸的牛奶均勻的塗抹在鞋面上，等幹了以後...
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牛奶洗臉的好處，用牛奶洗臉好嗎，怎樣用牛奶洗臉
03-23牛奶洗臉目錄1、牛奶洗臉的方法2、牛奶洗臉的好處1牛奶洗臉的方法近些年來，牛奶不僅可以用來飲用，對人體的健康有很大的好處，還能夠拿來洗臉美容呢。用牛奶來美容可以去除臉上的皺紋。如果您的面板容易乾燥失去光澤，可以...