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上班一族 吃這六種食品最能補鐵提神
01-22鐵質是產生人體能量的主要介質，它擔負著向人體器官和肌肉輸送氧氣的重要任務。因此，如果人體內缺乏鐵質，就會導致貧血，使人感到頭暈，乏力。雖然豬肝和瘦肉是鐵質的最佳來源，但經常吃一些赤豆、黑豆或黃豆，也能起到補充鐵質的...
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冬季懶人食堂 一日三餐的美味搭配
08-23【導語】寒意和睏倦在每年的12月都會讓人特別疲憊，一個週末恨不得躲在被子裡不出來，如果你也為三餐苦惱，不妨一起看看懶人食譜，給自己一個可口又簡單的休息日。(撰文：伊萬;編輯、造型：王思幾;攝影：灰戈)據說遠在十二世紀拉姆...
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改變不良的習慣 拯救日漸衰退的髮際線
01-25隨著生活節奏的加快，這幾年，前來就診的患者中男性年齡也有提前的傾向，如脫髮原多集中在50歲以上，現在25到45歲之間前來就診的患者在逐年增加。男人該如何拯救自己日漸衰退的髮際線？（文章來源：中奢網）貴為英國皇室成員的威廉王...
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熬夜看球 喝酒時吃燒烤當心腫瘤上身
01-18世界盃已經拉開始了，好多網友熬夜看球，未來的一個月可以說是足球的狂歡月，當然也少不了啤酒和下酒菜，由於時差問題，球迷的身體立刻會出現些許變化，足球帶給他們的煩惱也隨之而來.喝酒時應該警惕幾樣不能隨意搭配的下酒菜。(...
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土豪版午餐便當來襲 帶飯族必看寶典
08-21你知道麼？便當可不是簡單的昨夜用剩飯剩菜，一個人的土豪版午餐肯定能讓小夥伴們大開眼界，而比別人多一份心，用心準備的午餐在補充營養的同時，美味犒賞自己也是一天工作的動力，讓午餐時間成為補充能量的健康驛站，美食達人李白...
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西瓜引腹瀉 夏日吃水果必看的健康知識
10-26又到了夏日大啖水果的季節。牛油果、車釐子、火龍果……如今，越來越多原產地在境外的水果來到國內超市，受到吃貨們的追捧。營養專家指出，洋水果與常見夏令水果一樣，雖然富含微量元素和膳食纖維，但也隱藏著致敏...
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大學聯考後看世界盃 熬夜易陰虛內熱頭暈頭痛
01-20大學聯考結束，積壓在考生心中的壓力終於釋放了，考生們選擇一些輕鬆的方式玩一玩，確實很有必要。但不少考生都選擇晚上通宵達旦地玩遊戲，恰好今年又趕上了世界盃足球賽，很多考生便通宵達旦地看球，連續熬夜地瘋玩遊戲或看球，這就不...
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你知道嗎？常犯的家庭廚房裡的6大誤區
01-27與我們健康息息相關的最重要的就是廚房了，只是一些日常我們看起來似乎很正確的方法其實就是我們健康的隱祕殺手之一。看看下面這六大誤區，你有犯嗎?（文章來源：《健康指南》雜誌）1、反覆擦洗鋁鍋。時下的廚房用具有不少是鋁...
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清明時節肝火旺 應慎吃“發物”食品
01-26清明是一個尤為重要的養生節氣，清明養生應順時而為，中醫認為，體內肝氣在清明之際達到最旺。如果肝氣過旺，會對脾胃產生不良影響，因此清明節不適宜食用發物!發物可以動風生痰、發毒助火助邪，所以有慢性病的人要忌口。(文章來...
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盤點日常食物飲食禁忌 哪些不要進微波爐
01-30微波爐的在我們日常的生活中可謂是非常頻繁的，但是，是不是所有的食物都可以放進微波爐裡面的呢?對於微波爐的使用你是否又是真的熟悉?下面一起來看看日常生活中那些食物是不要放進微波爐裡面的吧。（文章來源：《健康指南》...
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傍晚-泡菜炒隔夜飯
01-05準備食材，先將豬肉絲用米酒跟少許鹽醃一下。將洋蔥、玉米、紅蘿蔔加入油鍋翻炒，然後加入隔夜飯翻炒,炒到飯有粒粒分明感後加入豬肉絲放進來。放一大匙味淋,2大匙醬油翻炒均勻，之後加入青菜翻炒軟。放入泡菜拌炒，根據口味...
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毒蜜餞會致癌 告訴你挑選健康蜜餞竅門
01-29上下班的路上要經過一所國小，我注意到每當快放學的時候，學校旁就會出現不少擺攤的小販。這些小販賣的東西很受孩子們的歡迎，一到放學時間就會被團團圍住。一次，我好奇地擠過去看，想知道到底什麼東西那麼討孩子喜歡，原來攤子...
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剩女的世界 煮出深夜食堂日式茶泡飯
02-13看過日劇《深夜食堂》的吃貨們一定對這道菜不陌生！米飯、慢慢淋入熱茶水佐以梅乾或者魚乾，海苔等食材，取材質樸，製作簡單，味道卻讓人留戀。劇裡的茶泡飯三姐妹在吃茶泡飯時那滿足的表情便可見一斑。而三姐妹對這樣簡單質樸...
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戴墨鏡識花粉拒酒精 教你夏日抗過敏
01-19夏季到來，很多人出現了發燒、打噴嚏的症狀，他們認為自己患上了感冒從而進行鍼對性治療，然而其中三分之二的患者並未通過治療獲得痊癒。那麼這些發燒、打噴嚏的症狀是從何而來的呢?原來他們接觸了來自樹上和花草叢中的花...
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吃年夜飯的習俗 吃年夜飯的英文
09-08年夜飯已經成為除夕最重要的一個習俗，在許多地方，除夕這頓年夜飯是特別重要的。那麼在年夜飯上，各地的美食也有所不同，它們都各具特色。年夜飯中菜一般都是吉祥菜餚。有例如：三陽開泰，五福臨門，團團圓圓等名的菜餚。一年一次...
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隔夜茶的危害
08-22隔夜茶因時間過久，維生素大多已喪失，且茶湯中的蛋白質、糖類等會成為細菌、黴菌繁殖的養料，所以，人們通常認為隔夜茶不能喝。茶水一般在人體內能滯留3小時左右，而濃茶滯留時間更長，這樣茶鹼在人體內積聚過多，致使神經功能失...
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年夜飯簡介
09-08大年三十，家家戶戶都要吃年夜飯，寓意著闔家團圓。這頓年夜飯代表著至高無上，古時的賢明聖祖在年三十這天也會特赦犯人們回家去吃頓年夜飯，因為這頓飯代表著一個人真實活在世上至高無上的權力，對於中國人而言這是無可替代的...
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年夜飯的風俗
09-08走得再遠，千金難換家鄉味道，一桌豐盛的年夜飯，吃出家的味道，吃出幸福的味道。每年的年夜飯是中國人的傳統節日春節的重頭戲，年夜飯就是中國人最核心的向心力，年夜飯的溫情正是這樣一種銘刻在民族的骨頭裡，溫暖在一家人的問候...
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隔夜茶的作用 隔夜茶能喝嗎 隔夜茶為什麼不能喝
03-23隔夜茶目錄1、妙用介紹隔夜茶2、隔夜茶的保健作用3、隔夜茶是否致癌？4、隔夜茶的危害5、隔夜茶的作用6、隔夜茶的危害1妙用介紹隔夜茶冬天最容易積聚脂肪，酒足飯飽後泡上一杯暖暖的香茶，既消食消脂，還能溫暖你的身心呢。...
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隔夜茶的作用
08-221、抗癌、抗氧化。茶水放置時間長了會變為紅褐色，這是由於茶多酚氧化成了紅褐色的茶色素。研究表明，茶多酚和茶色素均有很強的抗癌、抗氧化作用，雖然說隔夜茶中維生素C的含量大大減少，但依然具有抗病作用。2、止血。隔夜...
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吃年夜飯祝酒詞 吃年夜飯致辭
08-14除夕有什麼傳統的活動呢，年夜飯肯定是不錯的選擇。在杯酒觥籌之際，祝酒詞成為人們的最重要的一部分。吃年夜飯的時候，可以有哪些祝酒致辭呢?今天我們在一起團圓、歡樂，在一起共享祥和、平安，在家和萬事興的我們民族的精神...
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2018年年夜飯選單 2018年年夜飯去哪裡吃
09-20說到年夜飯，對於每個家庭來說，它有著重要的地位。不管是古代，還是現代社會，它的地位依舊重要。一般年夜飯，人們會吃什麼呢，有哪些傳統的美食呢?吃年夜飯，是春節家家戶戶最熱鬧愉快的時候。大年夜.豐盛的年菜擺滿一桌，闔家團聚...
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年夜飯的風俗 年夜飯的文化內涵
03-26年夜飯目錄1、年夜飯的文化內涵2、年夜飯的風俗3、年夜飯簡介1年夜飯的文化內涵年夜飯集中體現了三個重要的文化元素：團圓，家人團聚;喜慶，慶祝一年的收穫;祝願，展望明年做什麼，包括大人對小孩的期望。年夜飯裡的團圓內涵實...
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春節年夜飯菜譜 中國春節年夜飯吃什麼
09-08開啟歷史的畫卷，我們驚喜的發現春節已經超過了5千年的歲月，在這樣源遠流長的歷史歲月裡面，春節經歷了哪些起起落落呢?它的意義又是什麼呢?年夜飯是大年三十閤家團圓的宴席，一般都會有傳統的寓意，那麼各地的年夜飯都會有什...
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吃年夜飯的圖片 吃年夜飯的寓意
09-21當我們說到除夕夜的時候，許多人第一時間想到的就是年夜飯。無論是外出奔波的人們，還是海外華僑，都會在這一天，聚在一起吃年夜飯，這段傳統的年夜飯，蘊含著豐富的意義。我國八大菜系，都離不開魚菜名饌。在除夕年飯中，魚除了象徵...