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強身健體 為你制定春季的健身“選單”
01-30春天，陽光明媚，鳥語花香，是人們強身健體的最佳時機。加強春季鍛鍊，可吸入更多的氧氣和負離子，改善機體新陳代謝，提高機體免疫力。陽光中的紫外線具有殺菌功能，還能促進人體形成維生素D，利於骨骼的發育和成長。春天，由於人體的...
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白領健身有學問 放風箏讓你強身健體
01-30因為一直以來堅持業餘寫作的緣故，各種因為久坐引起的身體不適輪番上身。先是眼睛，在電腦螢幕光線長期輻射下，畏光、流淚，繼而視力下降。再就是頸椎，因為一直保持一個姿勢，頸椎開始發生變形，造成五、六節椎管狹窄，而因為頸椎變...
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家居風水 物品亂放會對身體健康有影響
01-31正所謂病從口入，大家對身體的關心，已經有了更深刻的認識。尤其是經濟危機的今天，擁有一個強健的體魄，更是繼續革命的本錢。因此在這裡跟大家談一談關於風水對身體健康影響的問題。門前垃圾，很多人對於家裡的衛生狀態都特別...
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健身椅什麼牌子好 健身椅價格
10-03如今城市中室外空氣汙染嚴重，很多喜好健身的人們出門健身前，都會做好全套的防護裝備，以免吸入廢氣。但是其實健身不一定要到外面的，在家裡也是可以健身鍛鍊的，只要我們擁有一個健身椅就可以了。但是市場上健身椅品牌眾多，今...
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住高層對身體健康有什麼影響
06-15很多人購房時會考慮高層，那麼住高層對身體健康有什麼影響？今日就由為你一一解答。1、從空氣質量視點來說，高層的空氣並不像人們想象得那麼新鮮，高度在30米以上的，空氣質量反而更差。一般來說，樓房的排風口都設在高層，所以高...
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什麼是健身椅 AB健身椅怎麼樣
11-13根據世界衛生健康組織資料統計，有95%的人受到亞健康的困擾，尤其是經常坐在電腦前面工作，缺少運動的都市白領們。經常坐著不運動不僅會有亞健康，而且還會是我們的腹部產生贅肉，那麼就穿不上漂亮的衣服了。如今有很多人都會...
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健身球簡介
10-03這種外表像玩具一樣的大球能用來健身，它叫健身球，這種橡膠質地的健身球最高可承受400公斤的壓力。不過這個可愛的東西還挺調皮的，如果你不掌握要領可是要被它耍得團團轉哦。健身球是一項新興、有趣、特殊的體育健身運動，...
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健身椅品牌介紹 健身椅推薦
09-07每當到了炎熱的夏天，很多人都會為自己的變形的身材所煩惱，尤其是女孩子，一個小肚腩就讓我們告別了低腰褲和緊身衣。如果去外面跑步鍛鍊，又會吸入汽車等廢氣，如果到健身房有太貴，何不購買一部健身椅，讓我們輕輕鬆鬆就能在家鍛...
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臥室風水 擺床不檔會危害身體健康
11-24風水上將床正上方的屋頂裝有吊燈稱為吊燈壓床，認為煞氣重。對健康不利。現代心理學研究發現，床正上方的屋頂若裝有吊燈，確實會給人以心理暗示，增加人心理壓力，影響內分泌，進而引起失眠、惡夢、呼吸系統急病等一系列健康問題...
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健身球的好處有哪些 健身球規則有哪些 健身球鍛鍊方法
03-30健身球目錄1、健身球鍛鍊方法2、健身球的鍛鍊守則3、健身球的好處有哪些4、健身球簡介1健身球鍛鍊方法健身球鍛鍊八種方法這裡介紹幾種健身球鍛鍊的新方法。在練習中，應左右手交替進行或雙手同時進行。每天堅持練習，持...
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AB健身椅怎麼樣 AB健身椅價格
01-03炎熱的夏季，女孩子都喜歡穿裙子，但是小腹的肥肉，讓不少女孩子都懊惱。看這大街上窈窕女孩的身影，是否非常的羨慕呢？不用擔心，只要一把健身椅，不論在哪裡都可以輕鬆愉快的進行鍛鍊了。今天小編就給大家介紹AB健身椅吧。AB健身...
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五顏六色的傢俱方案有益於身體健康
07-01近年來，各國科學家和心理學家對顏色進行了深入細微的研究，並且得出了顏色能治病的結論。試驗表明：五顏六色的生活用品和傢俱擺設，將會成為一種有益健康的營養素，反之則對健康不利。下面介紹一部分專家總結得出的所謂色彩的...
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健身操簡介
10-01健美操是控制中年以後體重迅速發胖較好的健身專案。國內外流行的健美操大致分為6類：按不同年齡編制的系列健美操;按不同性別編制的男女健美操;按人數多少編制的單人、雙人和集體健美操;按塑造形體和改善體姿與體態的健...
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健身車什麼牌子好 健身車最新報價
11-27現在是全民健身時代，但是戶外霧霾、pm2.5等汙染越來越嚴重，很多人都選擇購買一輛室內健身車，在家中也能輕鬆運動，而且不必擔心室外汙染的空氣，還能一邊看書、看電影，增添一些趣味，不至於運動的時間變得無聊。那麼在選購健身...
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家居用品不可超期“服役” 影響身體健康
05-13家居用品使用時間一長，就會出現這樣或那樣的問題，甚至還會影響到人的健康。枕頭每年換一次。頭髮和頭皮上的油脂易滲到枕芯中，從而滋生細菌，引起面板過敏和呼吸道疾病。枕頭最好每年換一次。床墊5年換一次。儘管質量好的...
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健身操的好處有哪些 健身操技巧有哪些 健身操注意事項
03-30健身操目錄1、健身操注意事項2、健身操技巧有哪些3、健身操的好處有哪些4、健身操簡介1健身操注意事項健身操可以鍛鍊身體，塑造人體曲線，所以深受大眾人民喜歡。但大家在跳健身操的時候，一定要注意下面幾件事。1、循序漸...
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家居小細節 身體更健康
04-09家居小細節身體更健康細節1：選對窗簾睡個好覺窗簾，對於提高睡眠質量有很大的幫助。植絨面料的窗簾較為厚重，吸音、遮光效果好;選用紅、黑配合的窗簾，有助於儘快入眠。細節2：屋裡花多眼睛累很多人喜歡在屋內擺放各種植物養...
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增進身體健康 吉祥物風水講究必看
12-13吉祥物葫蘆是人們喜聞樂見的一種吉祥物，其外形生得怪異，嘴小肚大，聰明智慧的人類利用這一點做成容器，用來裝水、盛酒、珍藏靈丹妙藥。中華民族有著一種特殊的思維方式--象徵主義。葫蘆的蔓與萬諧音，每個成熟的葫蘆裡葫蘆籽...
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健身椅有用嗎 健身椅報價
10-03很多消費者都會為了身體走形，身體肥胖或者亞健康的狀態而擔憂，如果我們花費較多資金在健身房或者專業的運動器械上面，也許不是很多人都能夠接受的。而很多消費者選擇的方法就是購買一部價格便宜的健身椅，在家輕鬆健身鍛鍊...
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增強身體健康 吉祥物風水不可不知
12-30葫蘆是人們喜聞樂見的一種吉祥物，其外形生得怪異，嘴小肚大，聰明智慧的人類利用這一點做成容器，用來裝水、盛酒、珍藏靈丹妙藥。中華民族有著一種特殊的思維方式--象徵主義。葫蘆的蔓與萬諧音，每個成熟的葫蘆裡葫蘆籽眾多，人...
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注意家居小細節 你我身體更健康
02-27家居小細節身體更健康細節1：選對窗簾睡個好覺窗簾，對於提高睡眠質量有很大的幫助。植絨面料的窗簾較為厚重，吸音、遮光效果好;選用紅、黑配合的窗簾，有助於儘快入眠。細節2：屋裡花多眼睛累很多人喜歡在屋內擺放各種植物養...
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其他休閒健身裝修案例 體驗館設計|北京良子健身 1129㎡
01-04體驗館設計|北京良子健身1129㎡專案名稱：良子健身專案地址：北京專案型別：室內設計使用面積：1129㎡主創團隊：北京海岸設計總設計師：郭準先生設計風格：歸本主義·其他體驗館設計|北京良子健身1129㎡體驗館設計|北京良子健身112...
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健身車功能有哪些 健身車品牌推薦
11-13室外車輛廢氣、霧霾、pm2.5等汙染日益嚴重，很多喜歡運動的朋友，都會選擇購買運動器械在家中運動。在如此多的運動器械中，健身車是比較大眾化的選擇之一。相對於老年人來說，騎行健身車要比騎自行車要安全的多，但是健身車功...
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家居裝修 損害身體健康的不好風水
12-14鏡子在風水來說它很陰寒容易會招邪，那若是家中鏡子太多則會造成夫妻耗財，也就是指這對夫妻很奢侈、很浮華，不要的東西買一大堆，那他們的支出就會超過他們的收入，久而久之家裡的經濟可能愈來愈糟糕了。門柱就是門的四個面柱...
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家紡質量不過關 消費者身體健康更堪憂
04-01每年的這個時候正是人們購置新被褥的時節。由於蠶絲被保暖而且蓋起來也輕，比起棉花被更受市民們的青睞。但是購買現成的蠶絲被價格比較貴，而流動於街頭小巷裡現場加工的蠶絲被則物美價廉，因此就成為眾多百姓的首選。然而...
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