運動能助眠?其實很多人都想錯了,關鍵還是看床墊

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運動助眠的說法很多人聽過,但睡得著≠睡得好,相信很多人都有運動後第二天醒來全身肌肉痠痛的經歷。運動之後,身體熱量較高,肌肉較緊繃,因此睡眠中,需要保證良好的散熱以及身體承託,而這些,還是要看墊的能力。真正好的床墊,是能夠幫助肌肉得到更好的舒緩放鬆的。

這一次,本站將聚焦在如何改善運動人士的睡眠質量上,帶來慕思運動款床墊的評測,看看它是否能滿足運動人士對睡眠的需求。

運動能助眠?其實很多人都想錯了,關鍵還是看床墊

評測視訊速戳???

01中國網球運動員張帥合作款床墊,專注解決運動人士睡眠問題

作為中國女排官方贊助商,慕思近年來一直在倡導“睡眠+運動”的健康生活理念,為運動健兒量身定製健康睡眠解決方案。而今天我們上手評測的這款慕思MZZ1-038運動款床墊,就是慕思攜手中國網球運動員張帥的合作款床墊,為進一步保障運動人士的睡眠質量而推出的。

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所以本次評測的重點,也將圍繞它如何為運動後的身體提供更好的睡眠環境,改善運動後的睡眠質量展開

02動感涼感,記憶支撐,運動款床墊的祕訣

涼感接觸面料,迅速散熱

運動過後,身體在很長一段時間都保持較高熱量,因此睡覺時,需要一個更好的降燥散熱的環境。在這方面,慕思主要通過兩個設計進行實現。

首先,它表面採用的是親膚涼感針織布。

何謂涼感,就是你的面板剛接觸上去,非常清涼舒爽,接觸瞬間,能帶走一大部分的面板表面熱量。

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為了進一步驗證它的效果,我們特意請了三位體驗官,帶上眼罩後分別用手臂撫摸感受運動款與普通款床墊的區別。結果顯示,3人均認為運動款床墊的觸感更為清涼舒適。

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除了主觀感受的“涼”外,客觀資料也同樣顯示慕思款運動床墊更涼爽。我們用紅外測溫儀測試對比同一空間下兩款床墊的表面溫度,資料顯示,慕思運動款床墊的表面溫度為25℃,而普通款的則較之高了1.6℃,對比明顯。

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其次,它的脣邊是透氣網布設計,增加了產品透氣面積,進一步促進床墊內外空氣流通。

測試時,將一張輕薄的紙巾懸空靠近床墊脣邊,同時用手按壓床墊,可以看到,當床墊被按壓的同時,內部的空氣也被擠壓出來吹動紙巾。這就說明了床墊內部確實有空氣流通,同時向外的流通也是有效的,這樣也就保證了更好的散熱效果。

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通過全力按壓在運動款和普通床墊上的氣球的放氣速度對比,也同樣能明顯看出慕思運動款床墊的透氣性優勢明顯。

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凝膠記憶棉,舒緩肌肉壓力

在內部填充上,這款床墊採用的是凝膠記憶棉,記憶棉我們比較熟悉,它有兩個比較鮮明的特點,一個是慢回彈,一個是保溫性。慢回彈性可以讓它更好的貼合人體曲線,但保溫效能則讓身體得不到較良好的散熱。

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而凝膠記憶棉是一種較新型的材料,將前沿科技凝膠因子注入到記憶棉中,既融合了記憶棉慢回彈的優勢,又降低了它的保溫效能,所以既能貼合人體曲線,舒緩肌肉壓力,緩解運動後的痠痛感,又能更具清涼效果。人躺在上面,腰間無空隙更貼合,也更清爽舒適。

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獨立袋裝彈簧,有效支撐

而再裡層的彈簧都是獨立袋裝的,就是將每一個獨立體彈簧施壓之後用無紡布袋子裝填入袋,再加以連結排列,讓每一袋彈簧都能夠受力均勻,使用時感覺會更加舒適,同時能有效支撐脊椎,翻身順暢省力。

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而且,因每個彈簧體都是個別運作,獨立支撐,單獨伸縮,因此躺在上面的兩人中有一人翻身或離開,另一人不會受到絲毫影響,可以確保睡眠安穩舒適。

我們將一顆鈴鐺樹放在床墊一側,同時人在另一側翻身走動,也不見鈴鐺樹有明顯晃動或傾倒,可見其防干擾能力確實強。

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藍色波浪紋理,視覺清爽

最後的一點小巧思就是在外觀設計上了,花紋是動感的藍色波浪紋理,視覺飽滿清爽,眼緣同樣過關,一眼看去真的不由會有一種先躺為敬的想法。

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03總結:運動達人們的睡眠福音

所以說,慕思運動款床墊是專為運動達人定製的睡眠解決方案確實不為過,針對運動人士需要的身體熱量散發、肌肉舒緩放鬆等睡眠需求,它都有針對性的解決方案。而對於普通人的日常睡眠要求,它自然也能拿捏得死死的。返回評測頻道