蒲桃的功效與作用

1：利尿消腫，能清除體內毒素和多餘的水分，促進血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用；

2：補血益氣，適宜膚色沒有光華，失去紅潤、手腳冰冷的人群；

3：益肝，可以促進肝氣迴圈，舒緩肝鬱；

4：補腎，症狀為“寒”，腰痠、四肢發冷、畏寒，水腫的腎陽虛。症狀為“熱”，主要有腰痠、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛；

5：強筋，強筋、通絡，恢復疲勞和調理腰膝痠軟；

6：壯骨，含有豐富的鈣，能刺激骨基質和骨細胞生長，使鈣鹽在骨組織中沉積。