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自由體操動作 自由體操運動員 自由體操規則
01-05自由體操目錄1、自由體操簡介2、自由體操動作3、自由體操規則4、自由體操運動員1自由體操簡介自由體操是競技體操專案之一。在規定的場地和時間內完成成套動作。大型比賽在12米×12米的彈性專用地板上進行。1911...
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黃煌 無規則是最美妙的規則
01-05美麗的背後總是要付出代價，黃煌笑言目前看到的這個家的樣子，是重新裝修了三四次之後才固定下來的。上海的潮溼天氣沒少讓他遭罪，一個月出差在外，回來瞬間石化：刷好塗料的牆壁一層層脫落，木地板拱起成波浪狀，傢俱會長起黴斑，廚...
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場地自行車賽規則
12-03自行車，拉丁文為Bicyoletta，是快和步行人的意思，中文譯名自行車。爭先賽是運動員通過資格賽，即行進間出發200米計時賽。每組運動員將在250米的場地上騎行3圈，以運動員到達終點的先後順序決定比賽的勝負。奧運會中，通過7輪比...
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競技體操規則
12-03基本規則預賽中，運動員同時爭奪團體和個人專案的資格。團隊得分是各個專案得分的總和。現今這個週期(至2011年)團體實行654賽制，即每隊6人，每項上場5人，最高4個成績計入總分。團體總分前8名進入團體決賽;男子6項/女子4項...
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自如水電費平攤規則有哪些
06-22在外面租房子，除了要選擇好的房源之外，水電費收取也要認真考慮。然而，自如作為租房平臺，那它水電費平攤規則有哪些？帶大家一起了解下吧。自如水電費平攤是按照整租和分租的規則來計算的，如果選擇整租的話，那麼水電費用就需全...
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飛鏢規則
12-03對記分員(Scorekeeper,Marker,Scorer,Chalker)要求是，他/她本身應是一個有經驗的飛鏢選手，並且熟悉飛鏢比賽規則。在記分時，應被比賽雙方所接受，應保持中立和公正。在非正式的比賽中，上一場比賽的負者應為下一場比賽記分。...
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山地自行車賽規則
12-03簡稱山地車賽自行車運動比賽的一比賽分越野賽、速降賽、爬坡賽、四人越野賽、雙人繞杆賽、分段賽等。越野賽(1)越野繞圈賽或XC。比賽路線至少6公里一圈。比賽持續時間隨分類的不同而不同。1996年第二十六屆亞特蘭大奧...
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完美家居收納 空間自由流動法則
01-11空間是可以自由流動的，讓家裡的每個空間相互連通，有更多交流，使居者以開放、自由的心態生活，大概是最完美的空間設計。客廳的轉角，牆上的掛畫是崔岫聞的作品，下面的條案是陳暄正在完善的本能系列之一。餐椅不成套，是各處換來...
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體操簡介
10-02體操是對所有體操專案的總稱。依據目的和任務，體操可分為基本體操和競技性體操兩大類。基本體操是指動作和技術都比較簡單的一類體操，其主要目的、任務是強身健體和培養良好的身體姿態，它所面對的主要物件是廣大的人民群...
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自由體操簡介
12-03自由體操是競技體操專案之一。在規定的場地和時間內完成成套動作。大型比賽在12米×12米的彈性專用地板上進行。1911年男子自由體操被列為國際比賽專案。50年代男子自由體操以單純的手翻和空翻類動作為主。60年...
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花劍規則
12-03擊劍是雙人比賽，比賽中，一方用劍尖刺擊對手，使劍尖準確無誤地刺在有效部位並具有刺入的性質。最後有效點選數多的一方為勝。按規則，迴圈賽在四分鐘內五次擊中，淘汰賽在九分鐘內十五次擊中。最先擊中對方達有效次數，或時間到...
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公路自行車賽規則
10-04參賽車隊共計21支，每支隊伍9名運動員，參賽選手總計189名。每一位參賽選手都必須出席環法自行車大賽組委會舉辦的揭幕儀式。根據UCI的個人排名積分獎勵辦法，根據UCI：2.10.010，相對應的積分獎勵：500-375-300-275-250-225-200-...
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藝術體操規則
12-03個人專案通常包括4套動作，即五個專案(繩、圈、球、棒、帶)中的4項。如2000年是除棒以外的四個專案(因為棒在集體中使用了)。每套動作時間為1分15秒至1分30秒。集體專案由五人組成的集體，包括兩套動作：同種器械和不同種器...
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自由體操運動員
12-03滕海濱，1985年1月2日出生於北京，前體操運動員。滕海濱最初在北京什剎海體校練體操，1998年進入國家隊。2004年，雅典奧運會獲得男子鞍馬冠軍。2007年，2007體操世界盃德國科特布斯站男子鞍馬比賽，滕海濱獲得鞍馬銀牌。2009年，全...
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自由體操動作
12-03支撐體操動作之一。指人體肩軸高於器械軸並對握點產生壓力的一種靜止動作。分單純支撐(只用手支撐器械)和混合支撐(手和身體的一部分同時支撐器械)。是器械體操練習的基本動作之一。水平支撐(frontresthorizontalhang...
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自由式滑雪規則
12-03空中技巧定義：空中技巧比賽包含兩次不同的特技跳躍，強調起跳、高度和距離(即騰空)，正確的姿勢、動作的執行和準確性(即動作和著陸)。評分：所有空中技巧專案使用分段評分法。運動員的特技技巧將由下列三個基本要素予以裁判...
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自如房源的釋放規則有哪些
06-19自如是一個很好的租房平臺，也擁有大量的房源，很多租客也是直接在平臺上找，那麼自如房源的釋放規則有哪些呢？就帶大家來了解一下吧。首先，經紀從業人員與委託人共同線上填寫委託售房協議，線上提交備案，然後經紀從業人員線上申...
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自由體操規則
12-03計分和規則(男子)在男子體操裡，自由體操的規定時間是50到70秒，沒有配樂。和其他體操單項比賽一樣，評分是根據規定動作的難度，編排和整套動作的完成質量。裁判檢查所有的規定動作是否都完成，根據難度來確定起評分。運動員要...
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自如換租規則有哪些
07-10自如作為一個網上租房、買房的平臺，擁有著大量的房源。那麼租客如果想在自如換租具體規則有哪些呢？帶大家一起了解下吧。自如換租的規則應根據當時與房東簽訂的租賃合同來執行，如果所簽訂的合同中沒有對房屋租賃的時間做...
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代理商暗箱操作 貼牌成傢俱業潛規則
09-22在買傢俱時，即使花大價錢也不一定能買到真正的名牌傢俱，很多都是濟南當地做的，都是貼牌傢俱。近日，一位長期從事傢俱行業的人向記者爆料，代理商找當地小廠加工品牌傢俱，已成為行業的潛規則。曾經做過傢俱銷售的王先生告訴記...
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藤球規則
12-02藤球是一項很高技術的專案，要求用特殊的技巧來處理球。一般每支參賽隊擁有2名到3名的隊員，得分主要依靠在用腳將球踢到對方場區(球場大概是羽毛球球場大小)內，而對手無法救起。踢，是藤球比賽的主要動作，他要求在半空中踢球...
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和麵機操作規程
11-12和麵機在提高和麵效率的同時其安全性也受到廣泛的關注，掌握和麵機的規範操作顯得尤為重要。(1)使用前先將和麵機清洗乾淨，放入適當麵粉和水，不要過量以免損壞機器，如需要和的面較多，需分2次或多次攪拌。面、水放好後，關上檔...
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體操的好處有哪些 體操技巧有哪些 體操注意事項
03-30體操目錄1、體操注意事項2、體操技巧有哪些3、體操的好處有哪些4、體操簡介1體操注意事項體操練習者首先應該瞭解從事這一練習最適合的時間、地點、身體狀況、練功服裝，以及其他注意事項。清晨，早飯之前是體操鍛鍊的最...
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切片機操作規程
11-10利用主機右側的開關開啟電源，用箱體溫度設定按鈕將切片機溫度設定到切片所需溫度，當設定溫度時溫度顯示視窗顯示設定溫度，設定停止5秒後顯示實際溫度。只要按下箱體溫度設定按鈕，即可隨時檢查設定溫度。樣品頭溫度設定按...
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UNO牌規則
12-03基礎規則1、從發牌左邊的玩家開始，出牌順序為順時針方向。2、玩家依【牌庫】翻出的第一張牌的數字、顏色或技術牌出牌。例如：第一張翻出的牌是綠7，則玩家必須出綠牌或其它顏色而數字是7的牌。或者玩家也可以出【萬用牌】...