母親節暖心湯 自制桃膠銀耳木瓜養顏羹

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每年五月的第二個星期日都是一個特別溫馨的日子,因為這一天是我們偉大母親的節日,羞於表達的我們,或許只有在這一天,才會藉助一些精心準備的小禮物、小卡片,將對媽媽的毫無顧忌地表達出來。

母親節暖心湯 自制桃膠銀耳木瓜養顏羹

一直羨慕那些可以陪伴在媽媽身邊的朋友,哪怕你經常抱怨母親的嘮叨,但在我看來,那也是幸福甜蜜的抱怨。這些年來,走得離媽媽越來越遠,平日的忙碌可以讓我暫時忘記思念的痛苦,但每每佳節,都會忽然傷感起來,特別是母親節,無限想念在媽媽身邊的日子。

在特別的日子裡送給媽媽的禮物,似乎從來沒有特別貴重的,因為我知道媽媽需要什麼。愛上做飯之後,每年母親節都會為媽媽設計一道菜,遙祝她節日快樂,用我覺得最溫暖的方式感謝她。今年的母親節很快就要到來了,平日裡媽媽過於操勞,而且家鄉風沙大,滋潤養顏的湯水很必要,於是專門為媽媽打造了這款桃膠銀耳木瓜羹。

滋陰養顏的銀耳,降火祛痘的桃膠,加上低卡排毒的木瓜,一起纏綿成一碗甜潤的糖水,為母親節獻禮,給媽媽最好的呵護。

材料

母親節暖心湯 自制桃膠銀耳木瓜養顏羹 第2張

主料:銀耳10g、桃膠15g、木瓜1/2個

配料:冰糖25g、蔓越梅5g 、清水1000ml

準備:

母親節暖心湯 自制桃膠銀耳木瓜養顏羹 第3張

銀耳和桃膠分別用清水提前浸泡一夜,木瓜去皮切塊;

做法:

母親節暖心湯 自制桃膠銀耳木瓜養顏羹 第4張

1. 將泡至軟漲的桃膠剔除表面的黑色雜質,用清水反覆清洗後掰成均勻小塊,銀耳泡軟後撕成小朵;

母親節暖心湯 自制桃膠銀耳木瓜養顏羹 第5張

2. 將桃膠、銀耳和水放入鍋中;

母親節暖心湯 自制桃膠銀耳木瓜養顏羹 第6張

3. 加入足量水,大火煮開後改小火繼續煮30分鐘,此時湯汁變得有些粘稠;

母親節暖心湯 自制桃膠銀耳木瓜養顏羹 第7張

4. 放入木瓜塊煮5分鐘;

母親節暖心湯 自制桃膠銀耳木瓜養顏羹 第8張

5. 根據個人口味放入適量冰糖;

母親節暖心湯 自制桃膠銀耳木瓜養顏羹 第9張

6. 最後放入蔓越梅,邊攪拌邊煮3分鐘,至冰糖徹底融化,湯汁濃稠即可。

母親節暖心湯 自制桃膠銀耳木瓜養顏羹 第10張

心得分享:

1. 這款湯冷熱皆宜,天熱的時候冷藏後口感最好;

2. 桃膠可以在賣乾貨的地方或網上買到;

3. 蔓越莓也可以根據個人喜好換成枸杞或葡萄乾;

4. 木瓜易軟,最後幾分鐘放入即可。