抹茶酥這種中式酥餅類似西式千層酥,同樣是用油脂和麵粉做出層層起酥的效果。不同的是,中式酥餅用的是豬油,西式酥餅用的是牛油。特點是:層次清晰,油而不膩,酥鬆香甜,別有風味。
現代多提倡食用植物油,其實原因是現代人肉類攝入很多,每日需要攝入的脂肪偏多,所以提倡植物油。並不是因為豬油是不健康的食品,只要每日攝入的脂肪不超標,其實適當攝入動物油脂也不是不可以的。豬油炒菜的香味是植物油無法達到的美味,同樣製作中式酥餅用植物油做的效果也不如豬油,當然如果喜歡,也喜歡用植物油來做。豬油性涼,有補虛,解毒 和潤燥等功效。一般人群均可食用,肥胖和心腦血管疾病患者不宜。
材料:油皮:中筋麵粉150克,清水60克,豬油20克,細砂糖10克;油酥:中筋麵粉115克,豬油60克,抹茶粉5克;餡料:320克
做法:
1,把油皮和油酥材料分別和好。(油皮要充分揉勻,油皮蓋上保鮮膜鬆弛30分鐘。油酥只需混合即可。)
2,把油皮和油酥分別分成同等8份。
3,取一塊油皮按扁。(沒有用到的油皮需要用保鮮膜蓋起來,不然會變乾燥,包的時候容易破,油酥可以不蓋。)
4,取一塊油酥包入。把全部油酥用油皮包好,按順序放好。所有面團必須全程蓋著保鮮膜。(為什麼要按順序?因為:包好以後要確保每個都有鬆弛足夠的時間,鬆弛是為了確保在下面操作中油皮不易破裂,按順序排好,我們下一步驟就從最開始包好的操作,這樣後包好的也有時間鬆弛。)
5,按順序拿出第一個包好的麵糰擀成長橢圓形。
6,捲起。
7,同樣和步驟5一樣按順序排好,所有面團必須全程蓋著保鮮膜。
8,按順序取最先卷好的麵糰再次擀成長橢圓形,所有面團必須全程蓋著保鮮膜。
9,再次捲起。
10,按順序排列,所有面團必須全程蓋著保鮮膜。
11,取一塊麵團,從中間切開。
12,切面朝上。
13,擀成0.5cm後的片。
14,切面朝外,包入20克餡料。(可以是鮮肉,綠豆,豆沙,蓮蓉,我用了栗子蓉,按各人喜歡。)
15,包起後收口朝下,放入烤箱180度,上下火25分鐘即可。
成品: